أظهرت إحصاءات الجمعية الأمريكية للسرطان أن معدلات تشخيص سرطان البروستاتا ارتفعت بنحو 3% سنويًا بين 2014 و2021 بعد أن كانت تنخفض بنحو 6.4% سنويًا في أواخر العقد الأول وبدايات العقد الثاني من القرن الحادي والعشرين.
ذكر تقرير صحي أن هذا الارتفاع مرتبط بزيادة التشخيصات المتقدمة لدى بعض الفئات، ولا سيما بين الذكور الذين لا تتجاوز أعمارهم 55 عامًا، وما يثير القلق أكثر هو زيادة تشخيص المراحل المتأخرة بمعدل يصل إلى 6.2% سنويًا مع الملاحظة بأن أكبر زيادة ظهرت لدى من تزيد أعمارهم عن 70 عامًا.
نسب الإصابة والوفيات
يُعد سرطان البروستاتا السبب الثاني لوفيات السرطان بين الرجال في الولايات المتحدة بعد سرطان الرئة ويصيب نحو رجل واحد من كل ثمانية رجال، كما تباطأ تحسن معدلات الوفاة فبين 1993 و2012 انخفضت الوفيات بنحو 3.5% سنويًا ثم تقلصت إلى نحو 0.6% سنويًا خلال العقد التالي.
متى يجب البدء بفحص البروستاتا؟
أشار تقرير الجمعية الأمريكية للسرطان إلى أن تراجع فحوص مستضد البروستاتا النوعي قد يساهم في زيادة الحالات المتقدمة، وفحص PSA هو اختبار دم بسيط يمكن أن يكشف السرطان قبل ظهور الأعراض حتى سبع سنوات، وينصح بالبدء بالفحص بين 45 و55 عامًا، أما من لديهم عوامل خطر مثل وجود تاريخ عائلي لسرطان البروستاتا أو متلازمة التمثيل الغذائي فيُفكرون في البدء عند سن الأربعين.
الوقاية وتقليل الخطر
يمكن تقليل خطر الإصابة باتباع نظام غذائي صحي غني بأحماض أوميغا-3 مثل الجوز وبذور الكتان وبذور الشيا والأسماك، وبتناول خضراوات وفواكه طازجة غنية بمضادات الأكسدة مثل الطماطم والبروكلي والجزر والشمندر، ويُنصح بتجنب الأطعمة غير الصحية كالدهون المشبعة واللحوم الحمراء والمشوية، والحفاظ على وزن مناسب بمؤشر كتلة جسم أقل من 30 مع المداومة على النشاط البدني، كما تُنصح العادات الصحية البسيطة مثل التعرض المعتدل للشمس والامتناع عن التدخين للحد من خطر السرطان.
