ذات صلة

اخبار متفرقة

طريقة إعداد طاجن البسبوسة بالمكسرات.. دلعي أولادك وضيوفك

مكونات طاجن البسبوسة ابدئي بمقادير طاجن البسبوسة: كوب ونصف من...

دراسة بريطانية تكشف أن ChatGPT وGemini يمكن التلاعب بهما لتوليد محتوى مضلل

خطر التلاعب بنماذج الذكاء الاصطناعي أظهرت دراسة صادرة عن مركز...

دراسة من المملكة المتحدة تكشف أن ChatGPT وGemini قابلان للتلاعب لإنتاج محتوى مضلل

أصدرت دراسة مشتركة من مركز الذكاء الاصطناعي في بريطانيا...

مصدر سريع للطاقة: القيمة الغذائية لنشا الذرة وأضرار الإفراط فيه

يُعرف نشا الذرة بأنه مسحوق أبيض ناعم يُستخرج من...

درع مناعي قوي لصحتك: فوائد العسل الطبيعي

تؤكد الأبحاث الطبية الحديثة أن العسل الطبيعي يحتوي على...

انتبه إليها: ماذا يحدث لجسمك إذا أسرفت في تناول حلوى المولد؟

تحتفل الأمة الإسلامية بمناسبة المولد النبوي بشراء علبة حلويات المولد كعادة سنوية، لكن الإفراط في تناول هذه الحلويات له أضرار على الكبار والأطفال وما يحدث للجسم عند تناولها بكثرة نعرضه فيما يلي.

حلوى المولد ومرضى السكري

تزيد كميات كبيرة من حلويات المولد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني عبر تحفيز مقاومة الأنسولين، لذا يكتفى مريض السكري بقطعة صغيرة في الصباح إذا رغب في تناولها.

أضرار على القلب

ترتفع مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول عند الإفراط في تناول الحلويات الغنية بالسكريات، مما يزيد من خطر أمراض القلب وتصلب الشرايين، ويمكن الاكتفاء بقطعة أو اثنتين يومياً للحد من المخاطر.

تسبب الإفراط في حلويات المولد زيادة الوزن والسمنة وتراكم الدهون، كما تؤدي إلى مشكلات في المعدة مثل الغازات واضطرابات القولون، وتزيد نشاط بكتيريا الفم فتؤدي إلى التسوس.

أضرار على الأطفال

تؤدي الزيادة في تناول الأطفال لحلويات المولد إلى انتفاخ وإسهال وفقدان الشهية، وقد يصاحب ذلك الإفراط في شرب المياه ما يؤدي إلى نقص الأملاح والفيتامينات الضرورية لهم.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على