ذات صلة

اخبار متفرقة

صيام الماء لخسارة الوزن: فوائده وأضراره ونصائح مهمة

يُعد صيام الماء أحد الاتجاهات الشائعة لفقدان الوزن بسرعة،...

آبل تتجه نحو نظارات الواقع المعزز الذكية.. خطوة جديدة تتفوق بها على ميتا

توجّه آبل نحو نظارات الواقع المعزز الذكية أعلنت آبل إعادة...

يحدث بسبب ارتفاع مستويات الحديد… ما هو داء ترسب الأصبغة الدموية؟

دَاء ترسب الأصبغة الدموية: التعريف والأسباب يعاني الجسم من فائض...

تحذير طبي: مشروبات الطاقة تشكل خطراً يهدد صحة القلب والمخ

يحذر عدد من خبراء التغذية بشدة من الإفراط في...

آبل تتجه نحو نظارات الواقع المعزز الذكية.. خطوة جديدة تتفوّق على ميتا

أعلنت آبل إعادة توجيه استراتيجيتها في سوق الواقع الممتد،...

انتبه إليها: ماذا يحدث لجسمك إذا أسرفت في تناول حلوى المولد؟

تحتفل الأمة الإسلامية بمناسبة المولد النبوي بشراء علبة حلويات المولد كعادة سنوية، لكن الإفراط في تناول هذه الحلويات له أضرار على الكبار والأطفال وما يحدث للجسم عند تناولها بكثرة نعرضه فيما يلي.

حلوى المولد ومرضى السكري

تزيد كميات كبيرة من حلويات المولد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني عبر تحفيز مقاومة الأنسولين، لذا يكتفى مريض السكري بقطعة صغيرة في الصباح إذا رغب في تناولها.

أضرار على القلب

ترتفع مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول عند الإفراط في تناول الحلويات الغنية بالسكريات، مما يزيد من خطر أمراض القلب وتصلب الشرايين، ويمكن الاكتفاء بقطعة أو اثنتين يومياً للحد من المخاطر.

تسبب الإفراط في حلويات المولد زيادة الوزن والسمنة وتراكم الدهون، كما تؤدي إلى مشكلات في المعدة مثل الغازات واضطرابات القولون، وتزيد نشاط بكتيريا الفم فتؤدي إلى التسوس.

أضرار على الأطفال

تؤدي الزيادة في تناول الأطفال لحلويات المولد إلى انتفاخ وإسهال وفقدان الشهية، وقد يصاحب ذلك الإفراط في شرب المياه ما يؤدي إلى نقص الأملاح والفيتامينات الضرورية لهم.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على