يؤدي انخفاض مستوى فيتامين ك إلى خلل في قدرة الدم على التجلط، فالأمراض الحادة نادرة لدى البالغين الأصحاء إلا أن النقص الخفيف أكثر شيوعًا وقد تسببه أدوية معينة أو مشاكل في امتصاص الغذاء أو قيود حمية صارمة.
الأعراض
تظهر علامات النقص في البداية بسهولَة ظهور الكدمات بعد إصابات طفيفة أو بدون سبب واضح لأن فيتامين ك ضروري لصنع عوامل التخثر التي تغلق الشقوق في الأوعية الدموية.
تؤدي حالة النقص لدى بعض النساء إلى نزيف حيضي غزير يؤثر على الأنشطة اليومية، وقد تلاحظ بعض الأشخاص نزيفًا طفيفًا مستمرًا من اللثة أثناء تنظيف الأسنان أو خطوطًا داكنة أو جلطات صغيرة تحت الأظافر نتيجة هشاشة الشعيرات الدموية.
يمكن أن يتسبب النقص أيضًا في نزيف ممتد من جروح بسيطة أو حلاقة تحتاج لضغط طويل ليتوقف النزيف، وفي الحالات المزمنة قد يرتبط نقص فيتامين ك2 بمشكلات في توازن الكالسيوم ما يزيد خطر ترقق العظام والكسور.
طرق العلاج والوقاية
يتحسن الوضع عادة بزيادة تناول مصادر فيتامين ك من الغذاء مثل الخضراوات الورقية الداكنة والبروكلي والكرنب وبعض الأطعمة المخمرة التي تحتوي على فيتامين ك2، ويمكن التفكير في مكملات فيتامين ك بعد استشارة الطبيب خاصة إذا كان هناك دواء يتداخل مع فيتامين ك.
يجب معالجة الأسباب المسببة مثل تغيير الأدوية المعيقة للتخثر أو علاج مشكلات الامتصاص في الجهاز الهضمي، وفي حالات النزيف الشديد قد يحتاج المريض إلى جرعات علاجية من فيتامين ك عبر الوريد أو الحقن ومتابعة طبية للتعامل مع فقدان الدم.
ينبغي الوقاية عند الولدان بإعطاء جرعة وقائية من فيتامين ك عند الولادة حسب التوجيهات الطبية لتجنب نزيف الولدان، كما يُنصح بمراجعة الطبيب عند ملاحظة نزيف غير متناسب أو كدمات متكررة لتحديد السبب وخطة العلاج المناسبة.
