تعاني الكثير من النساء مع تغير الطقس ودخول المواسم الباردة من جفاف البشرة وفقدانها لنعومتها الطبيعية، ولأن الترطيب خطوة أساسية للحفاظ على المرونة والإشراق، يمكنكِ الاستعانة بعدة وصفات طبيعية تُحضّر بسهولة في المنزل من مكونات بسيطة متوفرة وتغني عن المستحضرات التجارية.
وصفات طبيعية للوجه
اخلطي ملعقة صغيرة كركم مع ملعقتين زبادي وطبّقي الخليط على الوجه 10–15 دقيقة، فهو يقشّر بلطف ويمنح البشرة ترطيبًا وإشراقة، ويمكن إضافة بضع قطرات من ماء الورد لتهدئة وزيادة النعومة.
اخلطي صفار بيضة مع ملعقة زيت جوجوبا وملعقة مسحوق شاي الماتشا، وطبّقي القناع لمدة 15 دقيقة؛ هذه الوصفة تغذي البشرة وتزوّدها بمضادات أكسدة تحارب علامات الشيخوخة وتحافظ على ترطيب طبيعي دون انسداد المسام.
امزجي ملعقة من العسل مع ملعقة زبادي ووزّعي المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة، حيث يعمل العسل كمرطب طبيعي ويمنح الزبادي تغذية وإشراقة صحية للبشرة.
اهرسي نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة صغيرة زيت زيتون وطبّقي المزيج 15 دقيقة، لأن الدهون الصحية والفيتامينات فيهما تساعدان على إعادة المرونة والنعومة للبشرة الجافة.
اخلطي نصف خيارة مبشورة مع ملعقة كبيرة جل ألوفيرا ووزّعيها على الوجه لمدة ربع ساعة؛ هذه الوصفة تهدئ البشرة المتهيجة وتمنح ترطيبًا وانتعاشًا فورياً.
وصفات طبيعية لليدين
اخلطي ملعقتين من الشوفان المطحون مع ملعقة عسل وملعقة حليب، وضعي المزيج على يديكِ لمدة 15 دقيقة لتنعيم الجلد وتقليل الخشونة.
دلكي يديكِ قبل النوم بخليط ملعقة زيت لوز ونصف ملعقة جلسرين واتركيه طوال الليل، فهذا المزيج يمنح ترطيبًا عميقًا ويعيد النعومة لليدين.
اهرسي ثمرة بطاطس مسلوقة مع ملعقة حليب دافئ وطبّقي الخليط على اليدين لمدة 20 دقيقة، فهذه الوصفة تغذي البشرة الجافة وتعيد الحيّوية إليها.
