ذات صلة

اخبار متفرقة

ما الذي يحدث لمستوى السكر في الدم عند تناول الخبز الأبيض

يتواجد الخبز الأبيض على موائد كثيرة، سواء في وجبة...

أسباب جلطة الدم وطرق علاجها: نصائح مهمة

مفهوم التخثر الدموي وخطورته تكوّن جلطة دموية داخل وعاء دموي...

الوحدة في رمضان: كيف نتغلب عليها؟ أخصائي صحة نفسية يوضح الحلول

لماذا تتفاقم الوحدة في رمضان؟ يرتبط رمضان في الوجدان الجمعي...

تتألق بوسي في أحدث جلسة تصوير.. شاهد

إطلالة بوسي في أحدث ظهور لها ظهرت الفنانة بوسي في...

جددي سفرتك في رمضان: طريقة إعداد فتة سجق لوجبة الإفطار

ابدأ بتحضير فتة سجق متكاملة لتجديد سفرتك في رمضان...

6 عصائر منعشة ومفيدة لتحضيرها مع طفلك لعلبة الغداء

قشّري ثلاث ثمرات موز وقطّعيها إلى حلقات، ضعيها في الخلاط مع لتر من اللبن البارد وكمية السكر المطلوبة، اخلطي حتى يصبح المزيج سائلاً، ثم برديه في الثلاجة ويفضل تناوله في نفس اليوم.

عصير الجزر والبرتقال

اعصري ثمرتي برتقال وقطّعي ثمرة جزر إلى حلقات أو ابشريها، ضعي عصير البرتقال والجزر في الخلاط مع ملعقة صغيرة فانيليا والكمية المرغوبة من السكر أو ملعقة عسل للتحلية، اخلطي جيدًا ثم بردي العصير في الثلاجة قبل التقديم.

عصير الفراولة

قطّعي ربع كيلو فراولة وضعيها في الخلاط مع كوب ماء والكمية المطلوبة من السكر، أضيفي قطع ثلج إذا رغبتِ، اخلطي حتى يصبح العصير ناعماً وقدميه بارداً.

عصير الليمون بالنعناع

قطّعي أربع ثمرات ليمون وضعيها في الخلاط مع أوراق النعناع وكمية السكر و2 كوب ماء ومكعبات الثلج، اخلطي جيدًا ثم صفّي العصير وقدميه باردًا.

عصير البطيخ

أزيلي بذور ثمرة بطيخ وقطّعيها، ضعي قطع البطيخ في الخلاط مع مكعبات ثلج وكمية من السكر إن رغبتِ، اخلطي حتى الحصول على عصير ناعم وقدميه فورًا.

عصير المانجو

قطّعي ثمار المانجو إلى قطع صغيرة وضعيها في الخلاط مع مكعبات ثلج والسكر أو العسل للتحلية، اخلطي حتى يصبح العصير ناعماً وقدميه باردًا.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على