ذات صلة

اخبار متفرقة

طريقة جديدة وغير تقليدية لإعداد بسكويت بالجبنة الشيدر بجودة عالية

مقادير بسكوت بالجبنة الشيدر والجودة اخلط جميع المكونات معا في...

إذا تجاوزتِ سن الأربعين فاحرصي على تناول هذه الأطعمة يوميًا.

احرصي على تناول كمية كافية من البروتين يوميًا؛ فهو...

الأعراض متشابهة والعدوى أسرع: حقيقة الفيروسات المنتشرة

الفرق بين الإنفلونزا الموسمية ومتحورات كورونا يزداد معدل الإصابات بنزلات...

7 أضرار صحية يسببها شرب الشاي على الريق

يشعر الكثيرون بأن شرب الشاي في الصباح يمنحهم دفئًا...

دراسة تكشف عن أنسب نوع من الرياضة لمرضى أورام القولون والمستقيم

ابدأ بالمشي المنتظم كجزء من رحلة التعافي من سرطان...

كيفية إعداد سلطة الباذنجان المشوية.. نكهة شرقية مميزة على مائدتك

اغسِل الباذنجان وجفِّفه ثم اثقبه بالشوكة واشوِه على النار مباشرة أو في الفرن حتى يسود الجلد ويطرّ داخل الباذنجان، نحو ثلاثين دقيقة، ثم اتركه يبرد قليلًا وقشِّره واهرِسَه بالشوكة أو بالخلاط حسب القوام المرغوب.

المكوّنات

تحتاج إلى حبتين باذنجان متوسطتين، فصين ثوم مهروسين، ملعقتين كبيرتين عصير ليمون، ملعقتين كبيرتين طحينة (اختياري)، ملعقتين كبيرتين زيت زيتون، ملح حسب الذوق، رشة فلفل أسود، رشة كمون (اختياري)، بقدونس مفروم للتزيين ورشة حبوب رمان أو دبس رمان اختياري للتزيين والنكهة.

طريقة التحضير

اخلط الباذنجان المهروس مع الثوم المهروس وعصير الليمون والملح والفلفل والكمون، وأضف الطحينة إذا رغبت وامزج المكونات جيدًا حتى تتجانس النكهات. قدم السلطة في طبق، رُشّ فوقها قليلًا من زيت الزيتون وزيّنها بالبقدونس وحبات الرمان أو دبس الرمان إذا أحببتِ لمذاق حلو-حامض.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على