ذات صلة

اخبار متفرقة

لا تتخلصي منه من اليوم فصاعداً: فوائد مذهلة لشرش الزبادي

يُعد شرش الزبادي الماء المنفصل عن اللبن أثناء التخمير...

مشروبات صحية يفضل تناولها عند السحور لتجنب العطش والجفاف أثناء الصيام

أهمية المشروبات والوجبات خلال سحور رمضان احرص على توزيع شرب...

أحداث عين سحرية: كيف تشكل الأدوية المجهولة مخاطر بالغة

يقف عصام عمر عاجزًا أمام سرير والدته بعد تدهور...

اجعل الفلفل الأخضر الرومي ضمن سحورك؛ فهو يعزز مناعتك ويمنع زيادة وزنك

فوائد الفلفل الرومي الأخضر على السحور يعزز الفلفل الرومي الأخضر...

هل تغيرت خريطة التوظيف مع وجود واحد من كل خمسة بالغين في مصر على LinkedIn؟

تشير البيانات إلى أن عدد مستخدمي لينكدإن بلغ 15...

كيفية تحضير الفولية

اتبعي طريقة الشيف ثريا الألفي لعمل الفولية في البيت.

المقادير

نصف كيلو فول سوداني محمّص، كوبان سكر، كوبان عسل جلوكوز، ربع كوب ماء، رشة ملح وقليل من عصير الليمون.

الطريقة الأساسية

في قدر على نار متوسطة اخلطي السكر والماء وعصير الليمون، اغلي المزيج حتى يصل إلى مرحلة التكرمل ويأخذ لوناً ذهبياً، أضيفي الفول السوداني المحمّص وامزجي جيداً حتى يغطى الفول بالكامل، اسكبي المزيج في صينية مدهونة بالزيت واضغطيه بيدك لتشكيله، اتركيه ليبرد ثم قطعيه إلى مربعات.

تنويعات

للفولية بالقرفة أضيفي ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة إلى الشراب السكري قبل إضافة الفول، وللفولية بالزبدة أضيفي ملعقتين كبيرتين من الزبدة إلى المزيج قبل إضافة الفول وامزجي حتى تذوب ثم تابعي باقي الخطوات كما في الطريقة الأساسية.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على