تنطلق الغيرة من خوف فقدان مكانة أو شخص أو ميزة أمام آخرين، لكنها حين تُربط بالنساء قد تكتسب أبعادًا معقدة بسبب تداخل العواطف بعلاقات المجتمع، وقد كشفت وقائع مأساوية أخيرة الوجه المظلم لهذا الشعور عندما تحوّل من إحساس إلى سلوك عدائي انتهى بجرائم.
ثلاث حوادث نابعة من الغيرة
شهدت محافظة القليوبية حادثة مؤلمة عندما اكتشفت أسرة طالبة متفوقة بعد إعلان نتيجة الثانوية العامة تغييرًا متعمدًا في رغباتها الجامعية؛ بدلاً من كلية الطب وُجد اسمها مقيدًا بكلية العلوم، والتحقيقات أظهرت أن زميلة استغلت الرقم السري للطالبة ودخلت موقع التنسيق لتغيير الرغبات بدافع الغيرة من تفوقها وإفساد مستقبلها.
وقعت جريمة أخرى في منطقة مصر القديمة، إذ هاجمت سيدة مطلقة تُدعى “سعاد” عروسًا شابة تُدعى “منصورة” باستخدام شفرة حادة في الشارع، وأحدثت جروحًا غائرة في وجهها استدعت أكثر من أربعين غرزة، وكان الدافع الغيرة من زواج طليقها بالضحية.
وفي مركز دير مواس بمحافظة المنيا وقعت واحدة من أبشع الجرائم عندما وضعت زوجة ثانية مادة سامة في الخبز الذي أعدته لزوجها وأطفاله الستة من الزوجة الأولى؛ لم ينجُ أحد ففقدت الأسرة حياتها كلها، وأكدت التحريات أن الغيرة من عودة الزوج لزوجته الأولى كانت السبب، وأمرت النيابة بحبس زوجة الأب أثناء التحقيق.
الغيرة.. طبيعية أم مرضية؟
أوضح الدكتور أمجد العجرودي، استشاري الطب النفسي بالمجلس الإقليمي للصحة النفسية، أن الغيرة في أصلها شعور طبيعي وقد تكون محفزًا يدفع إلى تطوير الذات، لكن الخطر يبدأ عندما تتحول إلى اضطراب نفسي يسيطر على التفكير ويقود إلى سلوكيات مدمرة؛ الاختلاف الجوهري بين الغيرة الطبيعية والمرضية يكمن في القدرة على التحكم، فالأولى تظل داخلية وقد تحفز الإبداع، بينما تتحول الثانية إلى هوس بالمراقبة أو إلحاق الضرر بالآخرين.
أعراض الغيرة المرضية
تتضمن علامات الخطر الانشغال المستمر بمقارنة النفس بالآخرين والتفكير المهووس في نجاحات أو علاقات الغير، ومراقبة الشخص الآخر بشكل مفرط سواء في الواقع أو عبر الإنترنت، وظهور سلوك عدائي أو تهديد مباشر، واضطرابات في النوم وتفكير مستمر بكيفية إفساد نجاح الآخرين، ونوبات غضب شديدة لا تتناسب مع المواقف؛ وجود هذه الأعراض بشكل متكرر يشير إلى أن الغيرة دخلت في إطار مرضي يتطلب تدخلًا علاجيًا.
لماذا تتفاقم الغيرة بين النساء؟
تتفاقم الغيرة بين النساء لعدة أسباب منها المقارنة المستمرة في مجتمعات تضع معايير صارمة للجمال أو النجاح، والمنافسة العاطفية بشأن الخطيب أو الزوج أو الاهتمام بشخص محدد، والضغط الاجتماعي لإثبات الذات أمام الأسرة أو المجتمع بحيث يصبح نجاح الآخر تهديدًا، بالإضافة إلى ضعف الثقة بالنفس الذي يجعل الإنجازات الخارجية انعكاسًا على قيمة الذات.
كيف يمكن علاج الغيرة المرضية؟
يتطلب العلاج مداخل متوازية تشمل العلاج النفسي الفردي لمساعدة المريضة على فهم جذور الغيرة، والعلاج السلوكي المعرفي لتصحيح أنماط التفكير الخاطئة المرتبطة بالمقارنة، والتدريب على التحكم بالانفعال باستخدام تقنيات مثل التأمل والتنفس العميق، بالإضافة إلى الدعم الأسري لأن العزلة تزيد الشعور بالتهديد، وقد تُستخدم أدوية إذا ارتبطت الغيرة باضطرابات أخرى مثل الاكتئاب أو القلق.
دراسات عن الغيرة بين النساء
أظهرت أبحاث نفسية أن النساء أكثر عرضة للشعور بالغيرة العاطفية مقارنة بالغيرة المادية، خاصة حين يتعلق الأمر بتهديد مكانتهن في علاقة عاطفية، وبحث في مجال التطور والسلوك البشري ربط المنافسة النسائية بعوامل تطورية تُرى فيها الغيرة وسيلة لحماية العلاقة العاطفية من تهديدات خارجية، مما يبيّن أن الغيرة تتأثر بالثقافة والمجتمع وقد تتصاعد إلى صراع علني أحيانًا.
