تُعدّ الغيرة واحدة من أقدم المشاعر الإنسانية، فهي تعبير عن الخوف من فقدان مكانة أو شخص أو ميزة أمام آخرين، لكنها حين ترتبط بالنساء قد تحمل أبعادًا أكثر تعقيدًا بسبب تداخل العواطف والعلاقات الاجتماعية، وقد تحولت في حوادث حديثة من إحساس عابر إلى سلوك عدائي انتهى بجرائم.
حوادث نابعة من الغيرة
شهدت محافظة القليوبية حالة طلابية حيث اكتشف أهل طالبة متفوقة بعد إعلان نتيجة الثانوية العامة أن رغباتها الجامعية تغيرت دون علمها، فبدلاً من كلية الطب ظهر اسمها مقيدًا بكلية العلوم، والتحقيقات أثبتت أن زميلة استغلت رقمها السري ودخلت موقع التنسيق لتغيير رغباتها بدافع الغيرة من تفوقها ورغبة في إفساد مستقبلها. وفي منطقة مصر القديمة هاجمت سيدة مطلقة تُدعى “سعاد” عروسًا شابة تُدعى “منصورة” بآلة حادة في الشارع فأحدثت جروحًا غائرة في وجهها تطلبت أكثر من أربعين غرزة، وكان الدافع الغيرة من زواج طليقها. وفي مركز دير مواس بمحافظة المنيا وقعت جريمة مأساوية إذ وضعت زوجة ثانية مادة سامة في الخبز الذي أعدته لزوجها وأطفاله الستة من زوجته الأولى، فأودت المادة بحياة الأب والأبناء جميعًا، والتحريات أشارت إلى أن الغيرة من عودة الزوج إلى زوجته الأولى كانت السبب الرئيسي، وأمرت النيابة بحبس زوجة الأب.
الغيرة طبيعية أم مرضية؟
وضح الدكتور أمجد العجرودي، استشاري الطب النفسي، أن الغيرة في أصلها شعور طبيعي وقد تكون محفزًا إيجابيًا يدفع الشخص لتحسين نفسه، لكن الخطر يبدأ حين تتحول إلى اضطراب نفسي يسيطر على التفكير ويؤدي إلى تصرفات مدمرة، والفرق الأساسي بين الغيرة الطبيعية والمرضية يكمن في القدرة على التحكم، فالأولى تبقى داخلية وتدفع للإبداع، بينما الثانية تتحول إلى هوس يدفع صاحبه لمراقبة الآخرين أو إلحاق الضرر بهم.
أعراض الغيرة المرضية
تشمل علامات الخطر الانشغال المستمر بمقارنة النفس بالآخرين والتفكير المهووس في نجاحات أو علاقات الغير، والمراقبة المفرطة للشخص الآخر في الواقع أو عبر الإنترنت وظهور سلوك عدائي أو تهديدات مباشرة، إضافة إلى اضطرابات النوم والتفكير المتواصل في كيفية إفساد نجاح الآخرين ونوبات غضب شديدة لا تتناسب مع المواقف، ووجود هذه الأعراض بشكل متكرر يشير إلى أن الغيرة دخلت في إطار مرضي ويتطلب تدخلاً علاجيًا.
لماذا تتفاقم الغيرة بين النساء؟
تتفاقم الغيرة بين النساء لأسباب عدة أهمها المقارنة المستمرة في مجتمعات تضع معايير صارمة للجمال والنجاح، والمنافسة العاطفية على خطيب أو زوج أو اهتمام شخص محدد، والضغط الاجتماعي لإثبات الذات أمام الأسرة والمجتمع مما يجعل نجاح الآخر تهديدًا، إضافة إلى ضعف الثقة بالنفس الذي يجعل الإنجازات الخارجية انعكاسًا على قيمة الذات.
كيف يمكن علاج الغيرة المرضية؟
يتطلب العلاج مسارات متوازية تشمل العلاج النفسي الفردي لمساعدة المريضة على فهم جذور الغيرة والعلاج السلوكي المعرفي لتصحيح أنماط التفكير الخاطئة المرتبطة بالمقارنة، إلى جانب التدريب على التحكم بالانفعال باستخدام تقنيات مثل التأمل والتنفس العميق، والدعم الأسري لأن العزلة تزيد الشعور بالتهديد، وقد يُستخدم العلاج الدوائي إذا ارتبطت الغيرة باضطرابات أخرى كالاكتئاب أو القلق.
دراسات عن الغيرة بين النساء
أشارت أبحاث نفسية واجتماعية إلى خصوصية الغيرة لدى النساء، فدراسة في مجلة Journal of Personality and Social Psychology وجدت أن النساء أكثر عرضة للشعور بالغيرة العاطفية مقارنة بالغيرة المادية خاصة في العلاقات العاطفية، وبحث آخر في مجلة Evolution and Human Behavior أكد أن المنافسة النسائية قد ترتبط بعوامل تطورية تُنظر فيها الغيرة كوسيلة لحماية العلاقة من تهديدات خارجية، مما يوضح أن الغيرة تتأثر بالثقافة والمجتمع وقد تتحول أحيانًا إلى صراع علني.
