ذات صلة

اخبار متفرقة

نشرة المرأة والمنوعات| أفضل أوقات تناول الفيتامينات خلال شهر رمضان.. فواكه غنية بحمض الفوليك تحمي الجنين

إلهام شاهين تخطف الأنظار بإطلالة رمضانية تألقت إلهام شاهين بإطلالة...

كيفية إعداد الفراخ البروست المقرمشة على طريقة المطاعم.

ابدأ بتحضير دجاج مقطع إلى 8 قطع مع تشريحات،...

أفضل توقيت لتناول مكملات الحديد خلال رمضان لتعظيم الامتصاص وتفادي الآثار الجانبية

القاعدة الذهبية لامتصاص الحديد ينصح القيعي بتحديد توقيت تناول مكملات...

أسرع وسيلة لخفض ضغط الدم بشكل طبيعى فى أقل من دقيقتين

اعلم أن ارتفاع ضغط الدم ليس حالة عابرة، فهو...

ما الكمية الموصى بتناولها من المياه بين الإفطار والسحور

احرص على توزيع الماء بين الإفطار والسحور لضمان ترطيب...

أدى إدمان الهاتف والانحناء لساعات طويلة إلى كارثة صحية لشاب

أصيب شاب في مقتبل العمر بشلل شبه كامل بعدما تطوّر نمط حياته بين عمل بدوام جزئي في مقهى واستخدام مفرط للهاتف المحمول.

عمل الشاب، ويدعى شياو دونغ، بدوام جزئي في مقهى خلال العطلة الصيفية، وكانت مهامه تتطلب الانحناء لفترات طويلة لغسل الصحون وتنظيف الطاولات، وفي أوقات فراغه كان يقضي ساعات طويلة بنفس الوضعية منشغلاً بالألعاب الإلكترونية وتصفح مواقع التواصل.

استمر هذا النمط المجهد لأسابيع حتى استيقظ ذات صباح عاجزًا عن رفع رأسه أو تحريك ساقيه، فهرع والداه به إلى المستشفى حيث أظهرت الفحوصات وجود جلطة دموية كبيرة في الفقرات العنقية تضغط على النخاع الشوكي وتسبّب الشلل شبه الكامل.

أوضح الأطباء أن الانحناء المستمر للرقبة قد يعيق تدفّق الدم ويزيد الضغط على الأوعية حول العمود الفقري، مما قد يؤدي إلى تمزقها وتكوّن جلطات خطيرة تتسبب بمضاعفات عصبية.

أُجريت عملية جراحية طارئة لإزالة الجلطة، ونجحت العملية حيث بدأ الشاب يستعيد تدريجيًا القدرة على تحريك ساقيه، مع توقعات بتحسّن كامل خلال الفترة المقبلة.

شدد الأطباء على ضرورة أخذ فترات راحة منتظمة أثناء العمل أو استخدام الأجهزة الإلكترونية، وممارسة تمارين الرقبة والظهر بانتظام وتجنّب الجلوس بوضعيات خاطئة لفترات طويلة للوقاية من مضاعفات صحية خطيرة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على