ذات صلة

اخبار متفرقة

OpenAI تطوّر أداة جديدة لتوليد الموسيقى باستخدام الذكاء الاصطناعي

OpenAI تعمل على أداة جديدة لتوليد الموسيقى بالاعتماد على...

5 أسباب تجعل الإقلاع عن التدخين مفيدًا لعقلك في أي عمر

أثر التدخين على الدماغ والصحة الذهنية ابدأ بفهم أن التدخين...

ما هي أفضل المكملات الغذائية الفعالة للرجال والنساء؟

مكملات غذائية فعالة للرجال والنساء الكرياتين أحادي الهيدرات يزود الكرياتين أحادي...

بعد 39 عاماً من الذكريات.. ملاهي «عطا الله» تغلق أبوابها في جدة

أعلنت إدارة منتزه عطا الله «الأرض السعيدة» الإغلاق النهائي...

زراعة ألف شتلة في جامعة الملك عبدالعزيز ضمن مبادرات بيئة جدة لتعزيز الاستدامة

نفّذ مكتب وزارة البيئة والمياه والزراعة بمحافظة جدة، ممثلاً...

احذر: خمسة مخاطر صحية نتيجة الإفراط في تناول حلوى المولد

اقترب موعد الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، ومع أن الكثيرين يعانون من السمنة ومرض السكر، تظل حلويات المولد ذات مذاق لذيذ، إلا أنه يجب الانتباه إلى مكوناتها لأن بعضها قد يكون مفيداً بينما قد يشكل بعضها الآخر خطراً على الصحة، خاصة لمن يعانون من أمراض مزمنة.

مرض السكري

تحتوي حلويات المولد على كميات كبيرة من السكريات، ما يرفع مستوى السكر في الدم ويزيد مقاومة الإنسولين، لذا يُنصح مرضى السكري بتجنبها أو تقليلها قدر الإمكان.

النقرس

تؤثر بعض حلويات المولد التي تحتوي مكسراتاً وبقوليات مثل الفول والحمص سلباً على مرضى النقرس لأنها قد ترفع مستوى حمض البول في الدم وتزيد نوبات المرض.

السمنة

الاستمرار في تناول كميات كبيرة من حلويات المولد يؤدي إلى زيادة الوزن، لأن معظمها غني بالسعرات الحرارية وتختلف القيم باختلاف النوع وطريقة التحضير.

أمراض الكلى

تحتوي بعض الحلويات على مواد حافظة ومعادن قد يصعب على الكلى المريضة التخلص منها عن طريق البول، ما قد يساهم في تفاقم حالات أمراض الكلى.

أمراض القلب

تُسهم الحلويات الغنية بالسكر والسمن ومحسّنات النكهة واللون في ارتفاع الكولسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، ما يزيد خطر مشاكل القلب والشرايين، خصوصاً لدى المصابين بالفعل.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على