ذات صلة

اخبار متفرقة

كيف تحافظين على نعومة المناشف خلال رمضان رغم كثرة الاستخدام؟

تنظيف المناشف خلال العزومات الرمضانية ابدأ بنفض المناشف قبل الغسيل...

ما هي بؤر المخ المسؤولة عن نوبات الصرع؟

تعريف البؤرة الصرعية يبدأ نشاط كهربائي غير منضبط في بؤرة...

أفضل الأطعمة والمشروبات لتعويض نقص السوائل خلال رمضان

يتسبب الصيام الطويل في صداع ونعاس نتيجة الجفاف الخفيف،...

أوبن إيه آي تجتذب باحثًا بارزًا في الذكاء الاصطناعي من شركة ميتا

أعلنت أوبن إيه آي تعيين الباحث الرائد في مجال...

أنثروبيك تستحوذ على Vercept عقب انتقال أحد مؤسسيها إلى ميتا

أعلنت Anthropic إتمام صفقة الاستحواذ على Vercept الناشئة في...

طريقة تحضير سلطة التونة اللذيذة والسهلة خطوة بخطوة

اخلطي التونة والزبادي والمايونيز والبصل وزيت الزيتون والخل والملح والفلفل والزعتر حتى يتجانس المزيج.

المقادير

تونة، خس، بيض مسلوق، زيتون أسود مخلي، زبادي، مايونيز، زيت زيتون، بصل مكعبات صغيرة، فلفل رومي مكعبات صغيرة، خيار مكعبات كبيرة بالقشر، طماطم مكعبات كبيرة، نعناع طازج، خل، زعتر طازج، ذرة حلوة، خبز تورتيلا مربعات محمصة.

طريقة التحضير

ضعي ورق الخس في طبق التقديم ثم أضيفي فوقه الذرة الحلوة والزيتون والطماطم والخيار والنعناع والزعتر وشرائح البيض المسلوق.

قدمي سلطة التونة مع خبز التورتيلا المحمّص.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على