ذات صلة

اخبار متفرقة

ليلى أحمد زاهر تجذب الأنظار برفقة زوجها

تألقت ليلى أحمد زاهر في الصور الجديدة التي نشرتها...

برج الثور .. حظك اليوم الإثنين 12 يناير 2026: فرص وظيفية

تجنّب الخلافات في حياتك الشخصية والمهنية واتخذ قرارات مالية...

إطلالات لشيرين عبد الوهاب وضعتها في مأزق بعدما تصدّرت التريند

تشهد الساعات الأخيرة تصدر اسم الفنانة شيرين عبد الوهاب...

علامات تشير إلى تحول رغبتك في تناول الطعام الصحي إلى هوس ضار بالصحة

يتزايد الاهتمام بتناول الطعام الصحي كنهج حيّ متكامل، وهو...

أهم عشرة فحوصات صحية وقائية يجب على الجميع إجراؤها في عام 2026

لماذا تعد الفحوصات الوقائية ضرورية؟ تشير الدراسات إلى أن العديد...

تتبيلة سريعة وسهلة لتحضير الدجاج المشوي دون بصل

اخلطي كوبًا من الزبادي مع ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو الزيت النباتي وخمس فصوص ثوم مهروس، ثم أضيفي ملعقة صغيرة بابريكا وملعقة صغيرة كركم وملعقة صغيرة كمون وملعقة صغيرة فلفل أسود ونصف ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون اختياري ورشة شطة وملح حسب الرغبة، ويمكن استخدام دجاجة كاملة أو قطع صدور أو أوراك مغسولة ومنقوعة في ماء وخل وليمون ثم مصفاة.

طريقة التحضير

اصنعي شقوقًا بسيطة في قطع الدجاج لتتغلغل التتبيلة ثم غلفي الفراخ بالكامل من الداخل والخارج بالمزيج، غطي الوعاء واتركي الدجاج في التتبيلة لمدة لا تقل عن أربع ساعات ويفضل طوال الليل في الثلاجة لضمان امتصاص النكهات.

سخني الشواية أو الجريل أو الفرن على درجة حرارة متوسطة إلى عالية، اشوي الفراخ مع تقليبها من وقت لآخر حتى تنضج تمامًا وتحمر من الخارج. يمكن أيضًا وضعها في الفرن على حرارة 200° مئوية لمدة نحو 45 دقيقة مع تغطيتها بالورق لأول 30 دقيقة ثم إزالة الغطاء لتحمير الوجه.

التقديم

قدمي الفراخ المشوية مع الأرز الأبيض أو الخبز البلدي إلى جانب سلطة الزبادي أو الطحينة ولا تنسي شرائح الليمون لإضفاء نكهة منعشة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على