ذات صلة

اخبار متفرقة

برج الجدي .. حظك اليوم الثلاثاء 13 يناير 2026: أبرز قدراتك

يسعى برج الجدي دائماً إلى تحديد الأهداف ووضع خطة...

برج الدلو .. حظك اليوم الثلاثاء 13 يناير 2026: ركّز على عملك

برج الدلو وحظك اليوم الثلاثاء 13 يناير 2026 ركز على...

أطعمة ومشروبات يجب تجنبها في الشتاء لتقليل خطر الإصابة بنزلات البرد والسعال

7 أطعمة ومشروبات يجب تقليلها خلال الشتاء لتقليل خطر...

ليس فقط بسبب برودة الشتاء.. أسباب غير شائعة لوخز الساقين والقدمين باستمرار

تكشف تنميل القدمين المتكرر عن وجود أمر قد يبدو...

خرافات تتعلق بصحة النساء يجب التخلص منها في عام 2026

تؤكد الأدلة العلمية أن صحة المرأة تتأثر بالمعتقدات الثقافية...

أسرع طريقة لإعداد خضار الكسكسي في المنزل

حضّري خضار الكسكسي بنكهة غنية وسهلة التحضير في أقل من ثلاثين دقيقة باتباع الخطوات التالية.

المكونات

استخدمي حبتين كوسا مقطعتين مكعبات، حبتين جزر مقطعتين شرائح، بطاطا متوسطة مقطعة مكعبات، بصلة مفرومة، مبلغ طماطمين مبشورتين أو معصورين، ربع كوب حمص مسلوق اختياري، ملعقتي زيت زيتون أو زيت عادي، ملح وفلفل حسب الذوق، رشة كركم مع كمون وزنجبيل، وماء ساخن حسب الحاجة.

طريقة التحضير

سخّني الزيت في قدر وقلّبي البصل حتى يذبل، ثم أضيفي الطماطم والتوابل واطبخي لدقيقتين حتى تتسبك الصلصة. أضيفي الجزر والبطاطا وقلّبي جيدًا قبل إضافة الكوسا، ثم صبي قليلًا من الماء الساخن ليغطي الخضار جزئيًا. غطّي القدر واتركي الخضار تُطهى على نار متوسطة نحو خمسة عشر إلى عشرين دقيقة حتى تنضج، وأضيفي الحمص في الدقائق الخمس الأخيرة إن رغبتِ. قدّمي الخضار فوق الكسكسي المفور أو المطهو على البخار مسبقًا.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على