ذات صلة

اخبار متفرقة

5 حيل بسيطة لتجاوز شعور البرد في الشتاء

ابدأ باتباع خطوات بسيطة للحفاظ على دفئك وحرارة جسمك...

عشرة طرق بسيطة لتخفيف آلام عرق النسا

يعاني عرق النسا من آلام يمكن أن تعيق الحركة...

هل يرفع ضوء الشمس مستويات السيروتونين والدوبامين؟

ما هما السيروتونين والدوبامين؟ تعرف السيروتونين والدوبامين كناقلين عصبيين في...

وصفة فتة العدس اقتصادية وتدفئ في الجو البارد

مقادير فتة عدس جهّز شوربة عدس كقاعدة رئيسية لفتة عدس،...

مرض شائع مرتبط بارتفاع احتمال الوفاة القلبية المفاجئة

ارتفاع وفيات القلب المفاجئة وتأثيرها على الشباب تشهد وفيات القلب...

كيفية تحضير كفتة الدجاج المشوية

اخلطي نصف كيلو صدور دجاج مفرومة ناعماً مع بصلة صغيرة مبشورة وفصي ثوم مهروسان.

أضيفي ربع كوب بقدونس مفروم ونصف ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة ونصف ملعقة صغيرة بابريكا ونصف ملعقة صغيرة كمون ورشة فلفل أسود ورشة ملح، واخلطي المكونات جيداً، ويمكن إضافة بيضة لزيادة التماسك، وكذلك قليل من الزيت لدهن الشواية.

طريقة التحضير

شكلي الخليط على هيئة أصابع أو كرات حسب الرغبة.

سخني الشواية أو الجريل على نار متوسطة وادهني الشبكة بقليل من الزيت.

ضعي الكفتة على الشواية وشويها لمدة 10–15 دقيقة مع التقليب حتى تتحمر من جميع الجهات وتستوي تماماً.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على