ذات صلة

اخبار متفرقة

أطعمة تتحكّم في مقاومة الأنسولين وتضبط مستويات السكر في الدم

تتطور مقاومة الأنسولين تدريجيًا مع مرور الوقت، وترافقها علامات...

5 أخطاء شائعة تحرمك من النوم الجيد ليلاً

يؤثر قلة النوم على صحتك وجودة حياتك بشكل عام،...

ما الذي يجعل الجلد يتقشر على الرغم من الترطيب؟ الأسباب وطرق العلاج

يحتاج الجلد إلى توازن دقيق بين الماء والدهون الطبيعية...

دليل خطوة بخطوة لحماية نفسك من جرائم الاختراق الإلكتروني في موسم الأعياد.

علامات التحذير من رسائل الاحتيال عبر تطبيقات المراسلة تزداد المحاولات...

كيفية حذف حسابك من تطبيق Truecaller وإلغاء إدراج رقمك نهائيًا

تثير مخاوف الخصوصية المتعلقة بجمع البيانات وإتاحة أرقام الاتصال...

خمسة عناصر يجب توافرها لعلاقة زوجية صحية وقوية.. الدعم في المقدمة

اشتكت بعض الزوجات والمخطوبات من قلة التواصل واهتمام الطرف الآخر، وتحولت أحاديثهما إلى مشاجرات في أغلب الأحيان بسبب نقص الاهتمام.

الدعم العاطفي

وفر كل طرف الدعم العاطفي بفهم مشاعر الآخر، والتعاطف، والتشجيع، وتقديم ردود مناسبة لكل موقف لتخفيف التوتر وتعزيز الأمان العاطفي.

صدق المشاعر

تحدث بصدق في القول والمشاعر وتجنب الكذب أو التلاعب لأن الصدق يزيد من التواصل والارتباط ويمنع شعور أحد الطرفين بعدم الاهتمام.

احترام دور الشريك

قدّر وجود شريكك واحترم آرائه ومساحاته ومشاركته ومجهوده دون محاولة التقليل من دوره، لأن الاحترام يقوي العلاقة ويحفز التعاون بينكما.

دعم نجاح الشريك

امنح الشريك مساحة ووقتًا للتخطيط وتحقيق أهدافه وتطوير نفسه بدلاً من فرض أهدافك عليه، فدعم النجاح يقلل الصدامات ويزيد تفاهمكما.

قضاء وقت سعيد معًا

خصصا وقتًا للترفيه وتجربة مغامرات أو نشاطات جديدة لخلق ذكريات مشتركة، فهذا يعيد التواصل الإيجابي ويعزز التفاهم والمودة بينكما.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على