احذر عند استخدام حقن التخسيس لأنها قد تسبب مضاعفات خطيرة تصل إلى مشاكل في الرؤية، وينصح باستشارة الطبيب والتأكد من مصدر الحقن واتباع الجرعات الموصى بها لتجنب الأعراض الجانبية.
أشعلت إطلالة نسرين طافش على الساحل الشمالي مواقع التواصل بعد رقصها على أغنية “حبة روقان”، ما أثار تفاعلاً واسعًا بين المتابعين وانتقادًا وإعجابًا متباينًا.
فُوجئ الجمهور بسعر خيالي لأغلى صقر عربي عُرض للبيع، وهو رقم أثار دهشة محبي تربية الصقور والهواة ومتابعي المزادات.
لا ينبغي على مرضى السكري إيقاف تناول الأرز الأبيض فجأة، لكن يُنصح بضبط الكمية، اختيار الحبوب الكاملة أو البدائل الأقل سكرًا، ومراقبة استجابة مستويات السكر بالتنسيق مع الطبيب أو أخصائي التغذية.
يُعد الفلفل الأسود من التوابل المفيدة في الطعام، فهو يعزز النكهة ويسهم في تحسين الهضم ويمتلك خواصًا مضادة للأكسدة، مع ضرورة استخدامه باعتدال لتجنب تهيج المعدة لدى البعض.
قد يسبب الإفراط في استخدام الشاشات آثارًا سلبية على البشرة من خلال إجهاد العين واضطراب النوم الذي يؤثر على تجدد الجلد، لذلك يُنصح بالحد من الوقت المخصّص للشاشات، استخدام مرطبات وحماية البشرة من الجفاف وفلاتر للضوء الأزرق عند الحاجة.
أظهرت دراسات أن المشي لمدة ساعة واحدة في الأسبوع يقلل من مخاطر الوفاة وحالات الأزمات القلبية، ما يؤكد فائدة النشاط البدني حتى بكميات متواضعة في تحسين الصحة القلبية.
تُقدّم نصائح لعلاج سمنة الأطفال دون جراحة تشمل تعديل النظام الغذائي، زيادة النشاط البدني اليومي، دعم الأسرة في تغيير العادات، والمتابعة الطبية لتقييم الاحتياجات الفردية والوقاية من المضاعفات.
أثارت إطلالة ريهام حجاج الصيفية على البحر جدلًا بين المتابعين لظهورها بدون مكياج، حيث تباينت الآراء بين من رأى الأمر طبيعيًا ومن اعتبره لفتة إعلامية.
تتعدد أسباب التهاب القولون بين العدوى، الحساسية الغذائية، التوتر والأمراض الالتهابية، وتظهر الأعراض عادة بألم البطن، تغيّر عادات التبرز، انتفاخ أو نزيف أحيانًا، ويستلزم التشخيص مراجعة الطبيب لتحديد العلاج المناسب.
كشفت أم جاسر عن صلة قرابة بينها وبين الطفلة هايدي، ما أثار اهتمام المتابعين الذين تفاعلوا مع الإعلان وتبادلوا التعليقات حول علاقة الأسرة.
برزت مخاطر حقن التجميل بعد وفاة عروس في حلوان، إذ تتضمن المخاطر العدوى، تفاعلات تحسسية، مضاعفات نتيجة حقن غير معتمدة أو ممارسين غير مختصين، ما يستدعي الحرص على اختيار مراكز مرخّصة وفحص المواد المستخدمة ومتابعة الطبيب.
لا تتجاهل آلام الركبة عند الصعود والمشي، فالأسباب قد تشمل إصابات الغضروف أو الأوتار، التهاب المفاصل أو الإجهاد المتكرر، ويُنصح بالتقييم الطبي والعلاج الفيزيائي والراحة والتقوية لتفادي تفاقم الحالة.
