تعاني من حكة بعد ارتداء قميص مبلل بسبب العرق أو المطر؟ قد تشعر بحكة شديدة بعد دقائق من ارتداء نفس القميص الرطب أو بعد الجلوس لفترة طويلة بملابس مبللة، وهذا شائع خاصة في فصل الصيف.
لماذا تسبب الملابس الرطبة الحكة؟
تتسبب الرطوبة المحاصرة بين الجلد والقماش في خلق بيئة مناسبة لتكاثر الفطريات والبكتيريا، فاختلاط حرارة الجسم والعرق مع الملابس المبللة يساعد على نمو مبيضات وفطريات أخرى، ما يؤدي إلى طفح أحمر وحكة في مناطق مثل تحت الإبطين والفخذين وتحت الثديين.
يتعرض حاجز الجلد الطبيعي للتلف مع التعرض المتكرر للرطوبة، فيفقد الجلد رطوبته ويصبح جافًا وملتهبًا وأكثر حساسية للاحتكاك ومسببات الحساسية، ما يزيد الشعور بالتهيج والحكة.
تبقى أحيانًا بقايا منظفات أو منعمات على القماش بعد الغسيل، وعند ارتداء الملابس المبللة قد تلامس هذه المواد الجلد وتسبب التهاب الجلد التماسي الذي يظهر كطفح أحمر وحكة.
كما يمكن أن يؤدي انسداد غدد العرق عند ارتداء ملابس مبللة إلى حدوث طفح حراري (دخينات) يظهر على شكل نتوءات حمراء صغيرة وقد يسبب حكة شديدة خاصة في الجو الحار والرطب.
المناطق الشائعة المتأثرة
الأماكن التي تتعرض عادة لهذه المشكلة تشمل الظهر والصدر وتحت الإبطين ومحيط الخصر خلف الركبتين والفخذين الداخليين وتحت الثديين، لأن هذه المناطق تميل لتراكم العرق والتصاق القماش بها.
كيفية الوقاية والعلاج
غير ملابسك المبللة فورًا سواء من العرق أو المطر أو ماء المسبح، واحرص على تجفيف الجلد بلطف بالربت بالمنشفة بدل الفرك القوي لتجنب زيادة التهيج.
استخدم مساحيق مضادة للفطريات في المناطق المعرضة إذا كنت تتعرق كثيرًا أو تعيش في مناخ رطب، واختر أقمشة قادرة على التنفس وتمتص الرطوبة مثل القطن أو المواد المصممة للتجفيف السريع بدلاً من الأقمشة الصناعية التي تحتفظ بالرطوبة.
اشطف الملابس جيدًا بعد الغسيل للتخلص من بقايا المنظفات أو المناعم، وإذا كنت تحس بحكة بعد الاستحمام فاستخدم مرطبًا خفيفًا خاليًا من العطور، ويمكن وضع كمادات باردة لتخفيف الالتهاب والرغبة في الحك.
متى ترى الطبيب؟
راجع طبيب الأمراض الجلدية إذا استمرت الأعراض أو ظهرت قشور أو تشققات في الجلد أو طفح أحمر متقشر أو حكة شديدة تؤثر على النوم أو آفات تنزف أو تفرز سائل، لأن ذلك قد يدل على حالة أساسية مثل الأكزيما أو التهاب الجلد أو عدوى فطرية، والطبيب قد يصف كريمات موضعية أو مضادات فطريات أو مضادات هستامين حسب السبب.
