تلاحظ عند النظر إلى المرآة بعض التغيرات على البشرة والجلد مثل نمش أو بقعة جفاف أو كدمة قد لا تتذكر سببها، وهذه التغييرات قد تكون أحيانًا مؤشراً لمشكلات صحية داخلية.
اصفرار الجلد أو العينين
يشير اصفرار بياض العينين أو الجلد (اليرقان) إلى تراكم البيليروبين في الدم وقد يدل على مشاكل في الكبد مثل التهاب الكبد أو حصى المرارة أو تليف الكبد، ويتطلب فحصاً طبياً لدى البالغين بينما قد يزول يرقان الرضع عادةً من دون ضرر.
بقع داكنة مخملية
تظهر بقع سميكة داكنة حول الرقبة أو تحت الإبطين تعرف بالشواك الأسود، وترتبط غالبًا بمقاومة الأنسولين وخطر الإصابة بالسكري، وقد تكون أيضًا مرتبطة بمشكلات هرمونية ونادراً ببعض أنواع السرطان.
طفح على شكل فراشة
احمرار ممتد على الخدين والأنف على شكل فراشة قد يكون علامة لمرض الذئبة المناعي، وهو يرافقه تعب وآلام مفاصل وحمى، ويحتاج إلى فحص إذا لم يختفِ أو تكرر ظهوره.
حكة وجفاف مستمران
عندما تستمر الحكة والجفاف رغم العناية فقد تكون علامة على اضطرابات في الغدة الدرقية أو أمراض الكلى أو مشاكل كبدية، وأحيانًا تسبق هذه الأعراض علامات أخرى لذلك يستحسن مراجعة الطبيب.
تغير الشامات
أي شامة تبدأ في تغيير الشكل أو اللون أو الحجم أو تبدو مختلفة عن باقي الشامات يجب فحصها لأن هذه العلامات قد تشير إلى سرطان الجلد، والكشف المبكر يزيد فرص العلاج الناجح.
كدمات بلا مبرر
ظهور كدمات متكررة أو بقع حمراء صغيرة دون سبب واضح قد يدل على مشاكل في تخثر الدم نتيجة نقص فيتامينات أو اضطراب بالصفائح أو أمراض دم مثل سرطان الدم، ويستدعي ذلك فحصًا طبيًا.
جلد خشن أو سميك
الشعور بخشونة أو سماكة غير طبيعية في الجلد قد يكون ناتجًا عن تصلب الجلد المناعي الذي قد يؤثر أيضًا على الأعضاء، وقد يرتبط بأمراض كلوية أو بتناول أدوية طويلة الأثر، ويحتاج تقييمًا دقيقًا.
شحوب أو زرقة البشرة
الشحوب أو ازرقاق الوجه أو الشفاه قد يشيران إلى نقص الأكسجين في الدم نتيجة مشاكل في القلب أو الرئة، وقد يظهر ازرقاق الأصابع عند مرضى داء رينود عند التعرض للبرد أو التوتر، ومع انتشار الأزرقان على نطاق واسع يجب الفحص الفوري.
قروح لا تلتئم
الجروح التي تستمر أسابيع أو تتكرر قد تعكس ضعف الدورة الدموية أو داء السكري الذي يبطئ التئام الجروح ويزيد خطر العدوى، وفي بعض الحالات قد تكون القروح المؤلمة دليلاً على سرطان جلد مخفي، لذا الفحص ضروري.



