اعتنِ بأظافرك فهي ليست مجرد عنصر جمالي تكمل الأناقة بل تعكس صحة الجسم ومستوى العناية الذاتية، وقد يكون ضعفها أو تكسرها ناتجًا عن نقص فيتامينات أو عادات خاطئة أو تعرض مستمر لمزيلات ومنظفات قاسية.
وصفات طبيعية لتقوية الأظافر
سخّن ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون قليلاً ثم دلّك الأظافر والجلد المحيط بها لمدة خمس دقائق، وارتدِ قفازات قطنية لترك الزيت يتغلغل طوال الليل لتعزيز المرونة والحماية من الجفاف.
اخلط ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من زيت جوز الهند وانقع الأظافر في المزيج لمدة عشرة دقائق يوميًا لتفتيح اللون وتعقيم الأظافر وتزويدها بترطيب عميق.
اطحن فص ثوم طازج وافركه على الأظافر لبضع دقائق ثم اشطف بالماء الفاتر، فالثوم يساعد على تحفيز نمو الأظافر وتقويتها.
اخلط صفار بيضة مع ملعقة صغيرة من العسل وضع الخليط على الأظافر لمدة عشرين دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر، فالمزيج غني بالبروتينات والفيتامينات اللازمة لصحة الأظافر.
اخلط ملعقتين كبيرتين من زبدة الشيا مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وأضف قطرتين من زيت الورد، وضع المزيج على الأظافر بشكل شبه يومي لتغذيتها بعمق وتقوية البشرة حولها.
امزج نصف ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا مع قطرة أو اثنتين من زيت شجرة الشاي ودلّك الأظافر بانتظام لتعزيز الصلابة وحماية الأظافر من التشقق والالتهابات.
