مثل الكثير من الناس، ربما وجدت نفسك فجأة في واقع جديد، وأنت الآن تعمل من المنزل. لإعداد نفسك للراحة والإنتاجية، ستحتاج إلى مساحة عمل مخصصة لاحتياجاتك الخاصة. فيما يلي خمس نصائح لضمان مرور يوم عملك في لمح البصر.
اختر مكانك بحكمة
لخلق فصل بين العمل والحياة الشخصية، عندما تسمح المساحة بذلك، حاول تجنب جلب العمل إلى أماكن المعيشة (المطبخ، على سبيل المثال). سيؤدي القيام بذلك إلى تقليل الإنتاجية طوال اليوم، بالإضافة إلى منعك من أن تكون قادراً على قطع الاتصال في نهاية اليوم. تفضل بمساحة محددة، ويفضل أن تكون ذات باب يغلق. تجنب غرف النوم، حيث يجب حجزها للراحة.
اعتمد على الضوء
عند إعداد مكتبك في المنزل، تذكر أنك ستقضي الكثير من الوقت هناك. لذا، من المهم أن تكون مساحة عملك مشرقة قدر الإمكان. ضع في اعتبارك وضع مكتبك بجوار النافذة، إن أمكن. سيسمح لك الجلوس بالقرب من النافذة بالنظر إلى الخارج وإراحة عينيك.
العمل واقفاً
مكاتب الارتفاع القابلة للتعديل تحظى بشعبية متزايدة. إنها تسمح لك بالعمل واقفاً بدلاً من الجلوس طوال اليوم. ترتفع أرجل مكاتب الوقوف وتنخفض بفضل آلية يدوية أو كهربائية. سيساعدك ضبط الارتفاع بهذه الطريقة على الحفاظ على وضع أفضل وتقليل فرص الإصابة بألم الظهر.
كن محايداً ولكن مريحاً
اختر إنشاء مساحة عمل بألوان بسيطة (أبيض ، رمادي ، بيج). يمكنك إضفاء الحيوية على المنطقة باستخدام الملحقات الساطعة. لكن تجنب طلاء جدار كامل بلون مكثف؛ يمكن أن تؤثر هذه الأشكال على قدرتك على التركيز. فكر أيضاً في درجة الحرارة في الغرفة. تعتبر درجة حرارة حوالي 20 إلى 23 درجة مئوية مثالية للعمل. يجب أن تكون الرطوبة حوالي 50٪. من حيث التلوث الضوضائي، يجب الحد منه قدر الإمكان. ابتعد عن أجهزة التلفزيون والمطبخ وغرفة ألعاب الأطفال.
التخزين يغير كل شيء
التخزين في مكتبك المنزلي مهم جداً. يتيح لك تتبع الأعمال الورقية والملفات الخاصة بك، كل ذلك أثناء إنشاء بيئة أكثر هدوءاً. ضع يديك على بعض الصناديق الجذابة، أو خزانة الملفات، أو الأدراج التي يسهل الوصول إليها. أفضل جزء هو أن كل شيء سيكون في متناول اليد. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك المساعدة في محفظتك بشراء منتجات مستعملة. ستعمل أيضاً على تقليل بصمتك البيئية.
