احرصي على حماية عينيك عند ارتداء العدسات اللاصقة في الصيف لأن الحرارة والشمس والرياح والرمال قد تسبب احمراراً وتهيُّجاً وجفافاً وتقلل من راحة العدسات.
نصائح لارتداء العدسات اللاصقة بأمان خلال الصيف
ارتدي النظارات الشمسية المغلقة عند الخروج لحماية العين والعدسات من الأشعة فوق البنفسجية والرياح التي تسرّع جفاف العين وتقلل تعرضها للرمال.
اختاري عدسات مزودة بحماية من الأشعة فوق البنفسجية إن كانت متوفرة، فهذه العدسات تقلل كمية الأشعة التي تصل لعينك لكنها ليست بديلاً كاملاً عن النظارات الشمسية.
جربي العدسات اليومية لمرة واحدة إذا شعرتِ بجفاف أو بوجود حبيبات في العين، فاستبدال العدسة كل يوم يقلل تراكم المهيجات ويناسب من يعانون من جفاف مزمن أو حساسية.
ارتدي نظارتك العادية من وقت لآخر بدلاً من العدسات لمنح العين راحة ولتقليل مخاطر الالتهاب إذا كنتِ تستخدمين العدسات يومياً.
لا تنامي وأنتِ مرتدية العدسات لأن ذلك يزيد مخاطر الإصابة بالعدوى بشكل كبير، واغسلي يديك جيدًا قبل لمس عينيك أو إزالة العدسات.
تجنبي السباحة أو دخول الماء وأنتِ مرتدية العدسات، فالمياه في المسابح والبحيرات والأنهار وحتى الدشات أو أحواض المياه الساخنة قد تحتضن كائنات تسبب التهابات خطيرة، لذا لا ت exposures الماء بالعدسات.
استخدمي قطرات إعادة الترطيب المخصصة للعدسات مرتين إلى أربع مرات يومياً أثناء الأيام الحارة لإبقاء العدسات رطبة وتحسين الراحة والرؤية.
اغسلي يديك دائماً قبل لمس العدسات واتَّبعي تعليمات النظافة والاستبدال الخاصة بنوع العدسات الذي تستخدمينه للحفاظ على صحة عينيك.
