ذات صلة

اخبار متفرقة

سامو زين يتصدر قوائم الأغاني بـ “الحب”

حقق النجم العربي سامو زين إنجازًا جديدًا بأغنيته الجديدة...

عودة مهرجان وهران الدولي للفيلم العربي بعد غياب 6 سنوات!

أعلنت ادارة مهرجان وهران الدولي للفيلم العربي عن دورته...

ماك كرباج: شراكة استثنائية مع سقراط العريضي لخلق وجهة جمالية فريدة في دبي

أعرب ماك كرباج، مزين المشاهير وصاحب صالونات جاز، عن...

الفنان يوسف العماني يُطلق أغنية “دبل حبك” باستخدام تقنية الذكاء الاصطناعي

أطلق النجم الكويتي يوسف العماني أغنيته الجديدة "دبل حبك"...

رغم فوائده.. تعرّف على أضرار الإفراط في تناول الفستق

يعتبر الفستق من المكسرات الشعبية التي لها العديد من الفوائد الصحية لأنها غنية بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية التي يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن وصحة القلب والأمعاء، ولكن تناول الكثير منه يمكن أن يكون له آثار جانبية ضارة بالصحة.

أضرار الإفراط في تناول الفستق:

1. زيادة الوزن.

2. الكثير من الألياف.

3. خطر الإصابة بعدوى السالمونيلا.

4. مخاطر تناول مادة الأكريلاميد.

5. مشاكل في الجهاز الهضمي.

6. ارتفاع ضغط الدم.

7. مشاكل في الكلى.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على