ذات صلة

اخبار متفرقة

الجلوس الطويل يضر الأوردة ويرفع احتمال الإصابة بالدوالي.. طرق وقاية بسيطة

يؤثر الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر بشكل تدريجي على صحة...

وظائف خفية للزائدة الدودية وتأثيرها على صحة الجسم

توجد الزائدة الدودية ككتلة صغيرة تشبه الإصبع تقع عند...

أوروبا تقبع تحت وطأة أنفلونزا يناير.. موجة إصابات تثقل المستشفيات وتدق ناقوس الخطر

تشهد أوروبا هذه الشتاء موجة أنفلونزا مبكرة ومتسارعة، مع...

نسبة الشفاء من السرطان عالمياً تصل إلى 70%.. ماذا يتبقى في حرب العلم ضد المرض

تغيّرت خريطة السرطان بشكل عميق خلال العقود الأخيرة فارتفعت...

الدواء ليس مجرد روتين فحسب؛ 10 نصائح مهمة لكل مريض سكري

يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة التي تتطلب...

#نونو سانتو يضع برنامجاً خاصةً بفترة التوقف

وضع البرتغالي نونو سانتو، مدرب فريق الاتحاد الأول لكرة القدم، برنامجاً تدريبياً خاصاً لتجهيز اللاعبين بدنياً خلال فترة توقف الدوري، آخذاً في اعتباره الضغوط التي سيواجهها الفريق بعد العودة، والتي تشمل اللعب في الدوري، وكأس الملك، ودوري أبطال آسيا، وفقاً لما نشرته صحيفة الرياضية نقلاً عن مصادر خاصة.
ووفقاً للمصادر ذاتها، يبدأ البرنامج من يوم الخميس المقبل على ملعب النادي، بتمارين يومية صباحية ومسائية، دون خوض مباريات تجريبية.
ويواجه الاتحاد نظيره التعاون صاحب المركز الثاني في الـ 20 من تشرين ألأول الجاري في بريدة ضمن الجولة الـ10من دوري روشن.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على