ذات صلة

اخبار متفرقة

أدوية يجب تجنبها مع الفيتامينات المتعددة

التداخلات المحتملة بين الفيتامينات المتعددة وبعض الأدوية تؤثر مكملات الفيتامينات...

5 أسرار لمقاومة توتر الدراسة وزيادة التركيز: النوم الكافي هو كلمة السر

احرص على النوم الكافي ليلاً لتبقى يقظتك مركزة، فقلة...

إنستجرام يفرض قيوداً جديدة لحماية المراهقين من المحتوى الضار.. اعرف التفاصيل

قيود جديدة لحسابات المراهقين على إنستجرام تطبق إنستجرام قيوداً جديدة...

غسل اليدين أول خطوة: علمي طفلك الوقاية من العدوى في المدرسة بهذه الخطوات

تظهر البيانات من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها...

اليوم العالمي لغسل اليدين: تعرف على أهميتها

يحتفل العالم اليوم، في 15 أكتوبر، باليوم العالمي لغسل...

#نونو سانتو يضع برنامجاً خاصةً بفترة التوقف

وضع البرتغالي نونو سانتو، مدرب فريق الاتحاد الأول لكرة القدم، برنامجاً تدريبياً خاصاً لتجهيز اللاعبين بدنياً خلال فترة توقف الدوري، آخذاً في اعتباره الضغوط التي سيواجهها الفريق بعد العودة، والتي تشمل اللعب في الدوري، وكأس الملك، ودوري أبطال آسيا، وفقاً لما نشرته صحيفة الرياضية نقلاً عن مصادر خاصة.
ووفقاً للمصادر ذاتها، يبدأ البرنامج من يوم الخميس المقبل على ملعب النادي، بتمارين يومية صباحية ومسائية، دون خوض مباريات تجريبية.
ويواجه الاتحاد نظيره التعاون صاحب المركز الثاني في الـ 20 من تشرين ألأول الجاري في بريدة ضمن الجولة الـ10من دوري روشن.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على