ذات صلة

اخبار متفرقة

فوائد فيتامين سى: درع البشرة والمناعة والقوة

يعتمد الجسم يومياً على فيتامين سي كعنصر حيوي أساسي...

كيف تسهم القرفة في تعزيز الصحة ودعم الوظائف الحيوية

تُعَدّ القرفة من التوابل الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات النشطة...

5 مشكلات نفسية شائعة بين جيل زد؛ خبيرة توضّح أسبابها وسبل التعامل معها

يواجه أبناء جيل زد ضغوطًا يومية متزايدة تجمع بين...

فيفي عبده وابنتها يلفتان الأنظار في Joy Awards

أبهرت فيفي عبده الجمهور بإطلالة مميزة على السجادة الحمراء...

الأبراج تودع العزوبية في 2026 .. هل أنت منهم؟

يبدأ عام 2026 بتحولات عاطفية كبرى تعيد بعض الأبراج...

ساندويتشات تاكو باللحم بطريقة ولا أسهل

 

من منكم لا يحب تناول ساندويتشات تاكو باللحم المفروم بين الحين والآخر، ولذلك يجب على ربة المنزل أن توفر عناء الذهاب إلى المطعم لتناولها، لذلك سنقدم لك طريقة تحضيرها منزلياً.

المقادير:

12 قطعة خبز تاكو

250 جرام لحم غنم مفروم

1 حبة طماطم كبيرة مفرومة ناعم

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

½ ملعقة صغيرة ملح

½ ملعقة صغيرة فلفل أسود

½ ملعقة صغيرة بهارات تاكو

10 حبة فاصوليا حمراء

4 حبات خس صغيرة مفروم ناعم

10 حبة زيتون أسود مقطع

التحضير

في مقلاة لا يلتصق بها الطعام على نار هادئة، يضاف اللحم المفروم والملح والبهارات، ونتركيها حتى تمام النضج

نرفعها من على النار ثم تضاف باقي المكونات ونقلبهم جيداً

نضع الخليط في خبز التاكو ونقديه ساخناً.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على