القاتل الصامت: ارتفاع ضغط الدم يحصد أرواح نحو ألف شخص كل ساعة حول العالم
توضح تقارير الصحة العالمية أن ارتفاع ضغط الدم يقتل نحو ألف شخص كل ساعة حول العالم، فهذه الحقيقة تجعل الضغط المرتفع من أبرز المخاطر الصحية وتدفع إلى التوعية والوقاية اليومية.
تشير البيانات إلى أن كثيرين لا يعرفون إصابتهم بارتفاع الضغط؛ فهذه الحالة غالباً بلا أعراض حتى تتفاقم، لذا يجب قياس الضغط بانتظام واتباع نمط حياة صحي يقلل من المخاطر.
ماذا يعني إعلان الصحة العالمية حالة الطوارئ الصحية لفيروس الإيبولا؟
توضح منظمة الصحة العالمية أن إعلان حالة الطوارئ الصحية الدولية يهدف إلى تعزيز التعاون العالمي في الإغاثة والاستجابة والتمويل والتنسيق وتوحيد الجهود لمنع تفشي الإيبولا وتكراره.
يُسهل القرار توجيه الموارد وتوحيد استجابة الدول والمنظمات الدولية لمواجهة الخطر وتقييم المخاطر بشكل أسرع.
لو خارج أو قاعد في البيت.. نصائح للتعامل مع موجة الحر دون مضاعفات
تنصح الجهات الصحية بالبقاء في أماكن ظل وباردة عند التعرض للحر الشديد وتجنب أشعة الشمس المباشرة خلال ساعات الذروة.
تشير إلى شرب الماء بانتظام وتجنب المشروبات السكرية بكميات كبيرة والحد من النشاط البدني القاسي خارج المناخات المهيأة.
توصي بارتداء ملابس خفيفة ومرئية وتوفير وسائل تبريد كالمراوح وتكييف، واستخدام واقي من الشمس والابتعاد عن الكافيين والكحول عندما تكون الحرارة عالية.
ثورة في عالم الأورام: الهند تطلق أول حقنة لعلاج سرطان الرئة
أعلنت الهند عن إطلاق أول حقنة لعلاج سرطان الرئة وتبلغ مدة استخدامها نحو 7 دقائق، وهو ما يمثل خطوة سريعة في تقديم العلاج للمرضى وتوفير وقتعلاج أقصر مقارنة بالطرق التقليدية.
اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم: هل يكشف وجهك عن ضغطك؟
يطرح اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم أسئلة حول ارتباط ملامح الوجه بالإصابة بارتفاع الضغط، ويشجع على فحص ضغط الدم بشكل منتظم بغض النظر عن المظهر.
العمر المثالي لإنجاب أول طفل: دراسة تكشف مفاجأة 29 عاماً
تكشف دراسة حديثة أن التوقيت الأمثل لإنجاب أول طفل قد يكون في سن 29 عاماً وفق العينة والظروف، ما يشير إلى توازن بين النضج والاستعداد الاقتصادي والصحي.
من الليمون.. 5 مشروبات منعشة لترطيب جسمك في موجة الحر
تقدم خمس مشروبات منعشة مستندة إلى الليمون للمساعدة في ترطيب الجسم خلال موجة الحر وتمنحك نشاطاً وحيوية.
الماء هو الحياة: دليلك اليومي للوقاية من الجفاف والحفاظ على الحيوية
يعزز الماء الصحة اليومية كأداة أساسية للوقاية من الجفاف والحفاظ على الطاقة والحيوية، فاشرب الماء بانتظام وتجنب الإفراط في الكافيين في أوقات الحر.
