ذات صلة

اخبار متفرقة

8 نصائح للحفاظ على الجهاز الهضمي خلال رمضان

التغيرات في عادات الطعام خلال رمضان تتغير عادات الطعام خلال...

ماذا يحدث لجسدك عند تناول شوربة الدجاج على مائدة الإفطار في رمضان؟

تزوّد شوربة الدجاج الجسم بالبروتين قليل الدهون، فتمنحه الطاقة...

كيفية تحضير شوربة عيش الغراب بالكريمة

طريقة عمل شوربة عيش الغراب “المشروم” بالكريمة ابدأ بجمع المقادير...

كيفية بناء العضلات والحفاظ على القوة مع تقليل السعرات الحرارية

خفض السعرات اليومية بهدف تقليل الدهون مع الحفاظ على...

انسداد الأنف المستمر: الأسباب الشائعة وطرق العلاج

يؤثر احتقان الأنف المستمر على النوم والتنفس والتركيز وجودة...

حضري الأرز الأخضر واكسري روتين الطهي

 

اعتادت ربات البيوت على طرق معينة لطهي الأرز ولكن في المطبخ الحديث هناك عدة طرق يمكنك من خلالها طهي الأرز بطريقة مفيدة وبقيمة غذائية عالية ومنها، الأرز الأخضر.

المقادير:

3 فصوص ثوم

½ بصل أبيض مفروم خشن

1 فلفل هالابينو مقطع

1 حزمة كزبرة طازجة

1 حبة ليمون صغيرة معصورة

2 كوب مرق دجاج أو ماء

نصف ملعقة صغيرة كمون مطحون

نصف ملعقة صغيرة

فلفل أسود مطحون طازجاً

كوب أرز بسمتي أبيض اقرأ أيضا|

الطريقة:

نقوم أولاً بإعداد الصلصة الخضراء

في خلاط كبير أو محضر طعام أضيفي الثوم والبصل والهالابينو والكزبرة وعصير الليمون الطازج ومرق الدجاج والكمون والملح والفلفل الأسود المطحون

امزجي الخليط حتى يصبح ناعمًا تمامًا

ضعي قدر متوسط الحجم على نار متوسطة

اسكبي الصلصة الخضراء ببطء وأضيفي الأرز مع التأكد من توزيعه بالتساوي في المقلاة

بمجرد أن تنضج الصلصة خففي الحرارة وغطي المقلاة على الفور واطهيها لمدة 20 دقيقة

بعد 20 دقيقة ارفعي المقلاة عن النار واتركي الأرز يطهى على البخار لمدة 10 دقائق أخرى

ثم افركي الأرز بالشوكة

قدميه مع وجبتك المفضلة وزينيه كما ترغبين.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على