ذات صلة

اخبار متفرقة

الجدل مستمر حول استخدام الباراسيتامول أثناء الحمل.. هل يرفع خطر التوحّد؟

أظهرت دراسة علمية حديثة أنه لا يوجد دليل علمي...

دراسة تكشف عن ارتباط بعض الأطعمة بالتوحّد … السر في الجهاز المناعي

مخاطر بعض الأطعمة في إصابة الاطفال بالتوحد أظهرت دراسة جديدة...

يصيب الغدة الدرقية: ما هو مرض هاشيموتو وعلامات الإصابة به

ما هو مرض هاشيموتو يُعرّف مرض هاشيموتو بأنه التهاب الغدة...

فحص دم جديد يكشف عن تغيرات طفيفة في تخثر الدم لدى مرضى القلب

أظهرت دراسة سريرية واسعة النطاق أُجريت في جامعة كوماموتو...

كيف تعزز قدرتك على التحمل العضلي بخطوات عملية بسيطة

ما هو التحمل العضلي؟ تعني التحمل العضلي قدرة العضلات على...

لا تفوتكِ!.. أبسط الخطوات لصنع اللبنة في المنزل

 

تعتبر اللبنة من الأطباق التي لا تكاد تفارق مائدة الفطور أو حتى العشاء.

وهنا سنوضح لكي طريقة تحضير اللبنة في المنزل بخطوات بسيطة وسريعة.

أولاً: المكوّنات:

-الماء: لتر بدرجة حرارة الغرفة.
-الحليب الناشف: كوب.
-اللبن الرائب: نصف كوب.
-الملح: رشة.

ثانياً: كيفية التحضير:

-في البداية ضعي في قدر الحليب الناشف وأضيفي إليه الماء وحرّكي حتى يذوب الحليب في الماء.

-وبعد ذلك ضعي القدر على نار هادئة جداً حتى يغلي الخليط، وذلك مع التحريك المستمر.

-ثمّ ضعي القدر جانباً حتى يصبح الحليب دافئاً، وبعدها أضيفي اللبن الرائب إلى الحليب الدافئ وحرّكيه جيّداً، وتجنّبي إضافة اللبن إلى الحليب وهو ساخن لأن ذلك لن يعطيكِ التأثير المطلوب.

-ثمّ اتركي الخليط لمدة 8 ساعات حتى يتماسك، وبعد ذلك جهّزي قطعة قماش وضعي الخليط فيها، ثمّ علّقيها حتى تتصفى اللبنة واتركيها طوال الليل.

-وفي اليوم التالي أزيلي اللبنة من قطعة القماش واحفظيها في وعاء محكم الإغلاق وقدّميها على سفرتكِ وهي باردة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على