حذر أستاذ واستشاري أمراض الكلى جامعه المؤسس والمهتم بالتثقيف الطبي، د. سعد الشهيب، من مخاطر الأرق مع التقدم في السن؛ خوفا من مضاعفاته واحتمالية الوصول إلى تدهور الذاكرة.
أسباب الأرق
وأوضح الشهيب عبر حسابه على موقع «إكس» أن للأرق أسباب كثيرة ومنها بعض الأدوية كالمضادة للزكام والموسعة للشعب والبنادول اكسترا.
وأضاف أن من ضمن الأسباب كذلك الاكتئاب والقلق، خاصة من يتوقعون الأسوأ ويصرون على ذلك.
ولفت الشهيب إلى أن عقار الميلاتونين هو الأكثر أمنًا لاضطرابات النوم، مشيرًا إلى أن هناك علاجات اخرى تصرف من المتخصصين.
