ذات صلة

اخبار متفرقة

مهرجان أيام قرطاج المسرحية يشهد تألق العرض السوري “مونولوغ”

شهد مهرجان أيام قرطاج المسرحية تألق العرض السوري "مونولوغ"،...

“اصطياد” طرح جريء في أيام قرطاج المسرحية

قدَّمت جمعية دبا الحصن للثقافة والتراث والمسرح عرضًا مبهرًا...

إنذار أحمر على مكة المكرّمة من حالة أمطار غزيرة وصواعق رعديّة

أعلن المركز الوطني للأرصاد، اليوم، رفع درجة الإنذار إلى...

المرور يحذر: هذه الأفعال تُعد مخالفات تستوجب الغرامة

نصح المرور السعودي سائقي المركبات من بعض الأفعال التي...

معايير مهمة لصحة القلب

 

كشف استشاريو طب القلب وقسطرة الشرايين عن 5 معايير لقياس مدى صحة القلب.

المعايير الخمسة

وتضمنت المعايير الخاصة بصحة القلب أن يكون ، السكر الصائم تحت 100، وأن يكون الكوليسترول الضار تحت 115، فيما تكون الدهون الثلاثية تحت 150.

ويجب أن يكون الضغط الشرياني تحت 130ع 80، مشددًا على أن تكون الرياضة 150 دقيقة أسبوعيًا.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على