ذات صلة

اخبار متفرقة

OpenAI تعمل على تطوير وضع الطبيب السريري وميزة «التحدث أولاً» لتطبيق ChatGPT

وضع الطبيب السريري المتوقع تشير تقارير إلى أن OpenAI ستطرح...

6 سلوكيات تفعلها في الطقس البارد تضر بصحتك دون أن تعلم

الإفراط في استخدام المدفأة يزيد الإفراط في تشغيل المدفأة في...

برج الجدي: حظك اليوم الأحد 12 أكتوبر 2025، عبّر عن مشاعرك

يميل مواليد برج الجدي إلى تحديد الأهداف ووضع خطوات...

برج الدلو .. حظّك اليوم الأحد 12 أكتوبر 2025: استمر في نشر السعادة

يستطيع مواليد برج الدلو خوض أكثر من تجربة في...

برج الحوت.. حظك اليوم الأحد 12 أكتوبر 2025: توفير مساحة شخصية

يبدأ برج الحوت احتفالاته من 19 فبراير إلى 20...

معايير مهمة لصحة القلب

 

كشف استشاريو طب القلب وقسطرة الشرايين عن 5 معايير لقياس مدى صحة القلب.

المعايير الخمسة

وتضمنت المعايير الخاصة بصحة القلب أن يكون ، السكر الصائم تحت 100، وأن يكون الكوليسترول الضار تحت 115، فيما تكون الدهون الثلاثية تحت 150.

ويجب أن يكون الضغط الشرياني تحت 130ع 80، مشددًا على أن تكون الرياضة 150 دقيقة أسبوعيًا.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على