ذات صلة

اخبار متفرقة

عملاق صناعة الرقائق يحقق تفوقاً على توقعات وول ستريت بإيرادات تفوق 200 مليار دولار

تتوقع إنفيديا تحقيق نمو قوي في إيراداتها السنوية لتتجاوز...

جوجل تعلن عن إنشاء مركز بيانات جديد في مينيسوتا

أعلنت جوجل يوم الثلاثاء عن خطط لبناء مركز بيانات...

حلويات رمضان: طريقة إعداد كريب بالكنافة

استخدم بيضة واحدة، وكوب ونصف دقيق، وكوب لبن، وكيس...

أسباب مقاومة الأنسولين: تحذيرات صحية وخطة علاج فعالة

ما هي مقاومة الأنسولين؟ تحدث مقاومة الأنسولين عندما تصبح خلايا...

أمال ماهر تستعرض أناقتها في أحدث إطلالة لها.. شاهد

إطلالة أمال ماهر شاركت الفنانة أمال ماهر متابعيها عبر إنستجرام...

معايير مهمة لصحة القلب

 

كشف استشاريو طب القلب وقسطرة الشرايين عن 5 معايير لقياس مدى صحة القلب.

المعايير الخمسة

وتضمنت المعايير الخاصة بصحة القلب أن يكون ، السكر الصائم تحت 100، وأن يكون الكوليسترول الضار تحت 115، فيما تكون الدهون الثلاثية تحت 150.

ويجب أن يكون الضغط الشرياني تحت 130ع 80، مشددًا على أن تكون الرياضة 150 دقيقة أسبوعيًا.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على