يحرص الكثير من الأشخاص على شرب كوب من الماء بشكل يومي فور الاستيقاظ في الصباح الباكر، لكن لا يدرك البعض أضرار شرب الماء على الريق التي قد تُحدث توابع سيئة للشخص ذاته مع تلك العادة المستمرة.
وفي هذا الصدد سنذكر لكم في هذا المقال بعض الأضرار التي قد تصيبكم جراء شرب الماء على الريق.
أولاً: يضعف القدرة الهضمية وجهاز المناعة:
يخفّف شرب الماء في الصباح من الأحماض الموجودة في المعدة ويحولها إلى مواد ضارة، وهذا ما يضعف القدرة الهضمية وجهاز المناعة.
ثانياً: يزيد نسبة الحموضة:
يمكن أن يتسبّب شرب الماء على الريق بزيادة نسبة الحموضة داخل الجسم، وهذا ما قد يتسبّب بالقرحة والأمراض المصاحبة لها.
ثالثاً: يؤثر على الكلى بشكل خاطئ:
يمكن أن يتسبّب شرب الماء على الريق بزيادة الضغط على الكلى أكثر من المعتاد، وهذا ما قد يؤدي إلى مشكلة كبيرة مع كثرة التبول.
رابعاً: يضعف الذاكرة:
قد ينجم عن شرب الماء على الريق نقص الصوديوم، وهذا ما يمكن أن يتسبّب بضعف الذاكرة.
