ذات صلة

اخبار متفرقة

مجد مشرف: “معاوية” سبب ابتعادي عن الأعمال الأخرى لعامين

كشف الفنان السوري مجد مشرف عن أسباب غيابه عن...

رجل الأعمال مهند صقر: الشعب السوري انتصر بإرادته ويستحق وطنًا يليق بتضحياته

في الذكرى الرابعة عشرة لانطلاق الثورة السورية وانتصارها ،...

ثاني أيام عيد الفطر.. ريم السواس تشعل أجواء دبي في حفل غنائي

تستعد الفنانة ريم السواس لإحياء حفل جماهيري مميز في...

عقد المؤتمر الصحفي لمهرجان الفجيرة الدولي للمونودراما مساء اليوم في فندق البحر

عُقد مساء اليوم في فندق البحر بالفجيرة المؤتمر الصحفي...

المملكة العربية السعودية تدعم مغربية الصحراء وتعتبر مبادرة الحكم الذاتي حلا وحيدا لهذا النزاع الإقليمي

جددت المملكة العربية السعودية موقفها الثابت والداعم للوحدة الترابية...

سلطة الجرجير بالتين وصفة شهية وصحية

 

إذا كنت من ربات البيوت التي تبحث دائماً عن التنوع وإضافة كل ما هو صحي إلى مائدتك فهذا النوع من المقبلات هو الخيار المناسب.

المقادير

– تين : 6 حبات (مقطع أنصاف)

– التمر : 6 حبات (منزوع النواة، ومقطع أنصاف)

– الجرجير : كوب ونصف (مفروم خشن)

– جبن فيتا : نصف كوب (مفتت)

– عصير الليمون : ملعقة كبيرة

– خل البلسمك : ملعقة كبيرة

– الجوز : 2 ملعقة كبيرة (مفروم ومحمص)

التحضير

رتبي الجرجير، والتمر، والتين في طبق

انثري الجبن، ثم أضيفي عصير الليمون

زيني بالخل البلسمك، والجوز المفروم، وقدميها فوراً

 

 

 

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على