أفاد أخصائيو الصحة والجمال أن ماء الأرز يحوي على أحماض أمينية وفيتامين B6 و مادة “إينوزيتول” مما يحارب تقصف الشعر ويقويه ويمنحه اللمعان، كما يمكن وضعه على الرأس بعد الحمام كغسول بديل للبلسم، وإذا كنت بحاجة لشعر كثيف يترك ماء الأرز على الشعر طوال الليل، ثم يشطف الشعر في الصباح جيداً بواسطة ماء صاف.
أما عن طريقة التحضير فيتم غسل الأرز جيداً لإزالة الأوساخ منه، ثم وضعه في وعاء مغلق ثم سكب ماء صنبور بارد عليه وتقليبه جيداً، ثم تخزينه في مكان مظلم لمدة لا تقل عن 5 ساعات ولا تزيد على يومين، كي يتخمر الأرز، وبعد ذلك، يتم نقل ماء الأرز الناتج عن هذه العملية إلى زجاجة ذات بخاخ لاستعماله بسهولة عند غسل الشعر.