ذات صلة

اخبار متفرقة

برج الجدي .. حظك اليوم الثلاثاء 13 يناير 2026: أبرز قدراتك

يسعى برج الجدي دائماً إلى تحديد الأهداف ووضع خطة...

برج الدلو .. حظك اليوم الثلاثاء 13 يناير 2026: ركّز على عملك

برج الدلو وحظك اليوم الثلاثاء 13 يناير 2026 ركز على...

أطعمة ومشروبات يجب تجنبها في الشتاء لتقليل خطر الإصابة بنزلات البرد والسعال

7 أطعمة ومشروبات يجب تقليلها خلال الشتاء لتقليل خطر...

ليس فقط بسبب برودة الشتاء.. أسباب غير شائعة لوخز الساقين والقدمين باستمرار

تكشف تنميل القدمين المتكرر عن وجود أمر قد يبدو...

خرافات تتعلق بصحة النساء يجب التخلص منها في عام 2026

تؤكد الأدلة العلمية أن صحة المرأة تتأثر بالمعتقدات الثقافية...

هكذا تختارين الحذاء المناسب لقدمك

 

هل سبق لكم وفكرتم يوماً في الشروط الضرورية لاختيار الأحذية الصحيحة والمريحة التي لا تسبب الألم والتقرّحات للقدمين، فالحذاء يبقى على احتكاك بالقدمين لفترة طويلة خلال النهار، ولذلك من الضروري اختيار الحذاء المريح الذي يحافظ على صحة القدمين والعمود الفقري والجسم بشكل عام من دون أن يسبّب الألم والتقرّحات.

في هذا الصدد، خبراء الموضة والمختصين بمجال الأحذية، على ضرورة الالتزام بهذه النصائح قبل شراء أي حذاء:

– عند شراء حذاء جديد، يجب قياسه بشكل صحيح لتجنّب الشعور بالانزعاج في وقت لاحق، يُنصح بقياس الحذاء في وقت مبكر من النهار، حيث تكون القدمان في أكبر حجم لهما.

– يُستحسن أن يكون الحذاء مصنوعاً من مواد عالية الجودة توفّر الراحة والتهوية للقدمين، مثل الجلد والشامواه والنسيج عالي الجودة.

– يجب أن يوفر الحذاء الدعم الكافي للقدمين والكاحلين، ويمنع التواء القدمين وآلام الكاحلين.

– يجب أن يكون الحذاء خفيف الوزن ومرناً، حتى تتمكن القدّمان من التحرك بحرية وراحة.

– يجب اختيار موديل الحذاء الذي يتناسب مع شكل القدم وحجمها، وأن يكون مريحاً ولا يضغط على الأصابع أو الكعب.

ويجب أن تحرصوا على شراء الأحذية المصنوعة من المواد الطبيعية، فهي تضمن الجودة والمتانة وتحمي القدمين وتوفر الراحة المطلوبة.

 

 

 

 

 

 

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على