على الرغم من الفوائد والاستخدامات الكثيرة للثوم إلا أنه يسبب الكثير من الحرج لمن يتناوله، وذلك بسبب الرائحة الكريهة والقوية التي يحدثها، وتؤدي إلى نفور الآخرين من هذه الرائحة وعدم الرغبة في الحديث والاقتراب مع الشخص الذي تصدر منه رائحة الثوم، سواء رائحة اليدين أو رائحة الفم.
ويجب القيام بالعديد من الخطوات للتخلص من رائحة الثوم:
التخلص من رائحة الثوم في الفم
1. تعتبر النباتات الخضراء من أهم الطرق الفعالة في التخلص من رائحة الثوم كالنعناع والبقدونس، وذلك من خلال تناول كمية من هذه الأوراق والعمل على مضغها لحين التخلص من الرائحة.
2. أخذ كمية معينة من البهارات التي تتميز بنكهة قابلة للتناول، كالهيل والينسون والقرنفل.
3. تناول القهوة السادة والشاي الأخضر مع مراعاة عدم وضع سكر عليه، أو شرب كوب من النعناع الذي يتم تحضيره مع ماء مغلي.
4. للحليب واللبن مفعول قوي في التخلص من الروائح الكريهة، وذلك لأنهما يؤديان إلى التقليل من المادة المتطايرة والتي تؤدي إلى انتشار رائحة الثوم.
5. تحميص قطعة من الخبز، وتناولها بعد وجبة الطعام.
6. للبطاطا دور كبير في التخلص من رائحة الثوم، فهي تعد من الأطعمة المقاومة لرائحة الثوم.