لبشرة مشرقة.. لا تنامي قبل تنفيذ هذه الخطوات

ينصحك أخصائيو البشرة، بتأجيل النوم قليلاً وتنفيذ هذه النصائح، لكي تحافظي على بشرة وجهك مشرقة وصحية لنهار الغد.

1- غسل الوجه في الليل:

عليك تنظيف البشرة قبل النوم بشكل تام، حيث ينصح باستعمال مزيل الماكياج على أساس الدهن، الذي يستطيع إزالة الماسكارا التي لا يمكن إزالتها بالماء، بدون التسبب بضرر لبشرتك الناعمة.

2- وضع الكريم:

بعد تنظيف البشرة يأتي دور وضع الكريم وهي خطوة في غاية الاهمية، يوصى بوضع كريم البشرة الليلي، الذي يحافظ على بشرتك طوال الليل ويجعلها تبدو صحية ومتألقة وسلسة في صباح اليوم التالي. فهو يمنح بشرتك الرطوبة لمدة 48 ساعة.

3- إضافة الكولاجين:

عند التقدم في السن، يقل إنتاج الكولاجين في البشرة، لذلك ينصح علماء الجلد بتناول فيتامين A، كمضاف غذائي أو بواسطة كريم يحتوي على ريتينوئيد في كل ليلة. كفائدة إضافية، الريتينوئيد يساعد أيضاً في تفتيح لون البقع البنية.

4- وضع كريم العينين:

لكي تحصلي على الشكل الحيوي، من الضروري استخدام كريم العينين، من المهم استخدام كريم عينين أو مصل يحتوي على الفيتامينات E,C,A,K، التي تساعد على إصلاح الضرر في البشرة وتفتيح لون الدوائر السوداء. إذا كنت تستعملين المصل فهنالك حاجة لوضع كريم عينين خفيف فوقه عند تنظيف البشرة قبل النوم لمنع جفاف البشرة.

5- استخدام الماسكات:

يزيل السموم عن البشرة من خلال تقليل الضغوط البيئية والملوثات. يخفف من الشوائب، يحسن المسام ويشد البشرة بشكل واضح ويجعلها ناعمة وصحية.

6- كوني سعيدة:

الوجه السعيد يمكن أن يفعل العجائب لمظهرك ولبشرتك.