نحتاج إلى تناول مشروبات باردة ومنعشة في فصل الصيف للتغلب على ارتفاع درجة حرارة الجو، فتلك المشروبات تساعد على ترطيب الجسم.
إليكم مجموعة مشروبات باردة لذيذة يمكنكم تحضيرها بسهولة:
سموثي البطيخ بالفراولة
مشروب الكاكاو البارد
مشروب الموكا البارد
مشروب موهيتو فاكهة التنين
عصير مانجو فراولة
