ذات صلة

اخبار متفرقة

خطة أوقات الوجبات لفقدان الوزن وتناول الطعام بحكمة أكبر

اعزّز تناول البروتين في وجباتك مع تقليل الكربوهيدرات، واعتمد...

ألم في الصدر وضيق التنفس.. انتبه إلى علامات اعتلال عضلة القلب التضخمي

ما هو اعتلال عضلة القلب الضخامي؟ يعاني كثير من الأشخاص...

قَفطان أنيق.. هنا الزاهد تُظهر جمالها بإطلالة رمضانية

أطلّت هنا الزاهد في صور جديدة عبر حسابها الشخصي...

كيف تستخدم المساعد الصوتي لتنفيذ المهام دون لمس الهاتف؟

استفد من مساعد صوتي قوي مثل Google Assistant أو...

دراسة: الشعور بالوحدة يزيد من خطر الموت المبكر

أفاد علماء جامعة (هاربين) الطبية الصينية أن الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية يقصر متوسط العمر المتوقع، ويسبب الموت المبكر من أمراض عديدة.

دراسة

وتشير مجلة (Nature Human Behaviour)، إلى أن الأطباء درسوا بيانات 90 دراسة علمية شملت أكثر من 2.2 مليون شخص من مختلف أنحاء العالم، واتضح لهم أن الأشخاص الذين أفادوا بأنهم معزولون اجتماعياً أو غالباً ما يشعرون بالوحدة كانوا أكثر عرضة للوفاة مبكراً لأي سبب، بما في ذلك مرض السرطان.

ووفقاً للخبراء، مثل هؤلاء الأشخاص لا يتبعون نظاماً غذائياً صحياً دائماً ولا نمط حياة نشط. وبالإضافة إلى ذلك، تسبب العزلة الاجتماعية الالتهابات وضعف منظومة المناعة. وأن احتمال حصول هؤلاء الأشخاص في الوقت المناسب على رعاية طبية جيدة ضئيل، بسبب محدودية علاقاتهم الاجتماعية.

ويذكر أن هذه الدراسات أجريت في البلدان ذات الدخل المرتفع. لذلك قد تكون النتائج غير صحيحة للبلدان الأقل دخلاً. وفق (روسيا اليوم)

المشاركة

وقد نصح الباحثون الأشخاص غير المتزوجين والذين يشعرون بالوحدة بضرورة المشاركة في المجموعات الاجتماعية والمجتمعية لتقوية الشعور بالانتماء، وتجنب الاستخدام المفرط للشبكات الاجتماعية.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على