يعيش الشاب البريطاني روبن تشورلتون-أوين البالغ من العمر 24 عامًا مع حالة نفسية نادرة تعرف بهوس نتف الشعر القهري، التي تدفعه إلى نتف حاجبيه بنفسه في غضون ساعات. ويعاني من هذا الاضطراب منذ أن كان في الخامسة عشرة تقريبًا، ما يجعل حاجبيه يتساقطان دون توقف.
وتصف قصته مع هذا الاضطراب كيف يسيطر عليه أحياناً التوتر أو المشاهد المؤثرة في الأفلام، وأحياناً الملل، فيفقد السيطرة على يديه ويبدأ بسحب الشعر من مناطق مثل الحاجبين والذقن، وهو سلوك تلقائي يسببه فرع من التوتر الداخلي ثم يمنحه راحة مؤقتة قبل أن يعاود الشعور بالذنب والندم، مما يخلق حلقة مفرغة تستمر لأيام.
ما هو هوس نتف الشعر؟
هوس نتف الشعر اضطراب نفسي يتميز برغبة قهرية لا تقاوم في نتف الشعر من فروة الرأس أو الحاجبين أو مناطق أخرى من الجسم، وغالباً ما يؤدي إلى تساقط ملحوظ للشعر.
ويعد الاضطراب سلوكاً متكرراً ومزمناً يتركز حول الجسم، ويعمل كآلية لتخفيف التوتر أو الملل، موفراً راحة مؤقتة، وتشير التقارير إلى أن هذه الحالة تصيب واحداً من بين حوالي 50 شخصاً، مما يعني أنها نادرة التشخيص.
وأوضح روبن أن الأسوأ غالباً ما يكون حين ينهك التوتر أعصابه، فيسحب معظم حاجبيه، ويذكر أنه عندما يلتفت إلى نفسه في المرآة يتساءل: “ماذا فعلت؟” ويبدأ في تجنب الصور ويستخدم أحياناً قبعة لإخفاء بقع الشعر الخفيف، كما يوضح أنه عندما يُسأل عن السبب يختلق قصة حادثة حلاقة بدل الاعتراف بالحالة الحقيقية، وتترجم هذه التجربة تأثيراً رئيسياً على الحاجبين والذقن.
وأضاف أن السبب غالباً ما يكون التوتر أو حتى مشاهد مؤثرة في الأفلام، وأحياناً الشعور بالملل. غالباً لا يلاحظ الناس خارجياً وجود مشكلة لديه، ولكنه يرى أن الروتين الرقمي ونشاطه على وسائل التواصل الاجتماعي قد يزيد الضغط عليه ليظهر بمظهر واثق، وهو ما يدفعه أحياناً إلى الاعتماد على تقنيات مثل المايكروبليدينج لاستعادة بعض الثقة مع الحفاظ على السيطرة على الرغبات.
أشار روبن أيضاً إلى أن وجود قصص نجاح حول التوعية بهذا الاضطراب عبر مشاركاته قد جعلته يدرك أن كثيرين يكافحون في صمت، وهو ما دفعه لتشجيع الآخرين ومشاركته لتجربته كوسيلة للمساعدة والدعم.
علاج هوس نتف الشعر
تشمل أنواع العلاج المفيدة لهوس نتف الشعر التدريب على التخلص من العادة، وهو العلاج السلوكي الأساسي الذي يساعد في التعرف على المواقف التي تحفز نتف الشعر وتعلم سلوكيات بديلة، مثل إعادة توجيه اليد بعيداً عن الشعر إلى مكان آخر عندما تندفع الرغبة في النتف، وهو ما يُسمّى الفصل.
كما يوجد العلاج بالقبول والالتزام الذي يساعد الفرد على تقبل الرغبة في شد الشعر دون الاستجابة لها.
ويُستخدم العلاج الإدراكي للمساعدة في تحديد المعتقدات غير الواقعية المرتبطة بالشد واختبارها، وتعلم طرق تفكير صحية تجاه الحالة.
فيما يتعلق بالأدوية، لم تصرح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية باستخدام أدوية مخصصة لهوس نتف الشعر، لكن قد تساعد بعض الأدوية في السيطرة على أعراض مصاحبة مثل القلق والاكتئاب.
