ذات صلة

اخبار متفرقة

اضطرابات سكر الدم وأمراض القلب.. أضرار تناول الوجبات خارج مواعيدها على الجسم

يؤثر توقيت تناول الطعام بشكل واضح على صحة الجسم،...

ثلاث علامات تحذيرية صامتة لهشاشة العظام يتجاهلها الرجال غالباً

تنتشر هشاشة العظام غالباً بين النساء، لكن الحقيقة أنها...

برج القوس: حظك اليوم الاثنين 30 مارس 2026 — إسعاد حبيبك

يتسم مواليد برج القوس بشخصية متفائلة، محبة للمغامرة، وعاطفية...

كيفية إعداد فتة المسخن خطوة بخطوة

مقادير فتة المسخن تتكوّن مقادير فتة المسخن من بصل، 3...

ما هو أفضل وقت لتناول بذور الشيا وتحقيق الفوائد؟

فوائد بذور الشيا ومحتواها الغذائي تُعد بذور الشيا غنيّة بالألياف...

ما هو اضطراب نتف الشعر؟ أسبابه وطرق علاجه

يواجه روبن تشورلتون-أوين، شاب بريطاني يبلغ 24 عامًا، اضطرابًا نفسيًا نادرًا يعرف باسم هوس نتف الشعر القهري، وهو حالة تدفع المصاب إلى نتف شعر حاجبيه أو مناطق أخرى من الجسم خلال ساعات.

بدأ معه المرض حين كان في نحو الخامسة عشرة تقريبًا، وهو ما يجعل الحاجبين ينتفان بلا توقف، وفي أسوأ حالاته سحب معظم حاجبيه، حتى يقال له في المرآة “ماذا فعلت؟”. في تلك اللحظات يتجنب الصور ويرتدي قبعة لإخفاء بقع الشعر الخفيف.

غالبًا ما يكون السبب التوتر أو مشاهد مؤثرة في الأفلام، وأحيانًا الملل. عادةً ما لا يدرك أنه يفعل ذلك إلا بعد فوات الأوان، ويتبعه شعور بالراحة ثم الشعور بالذنب، ما يخلق حلقة تكرارية قد تستمر لأيام متواصلة.

يؤكد أن الناس لا يلاحظون من الخارج وجود مشكلة لديه، فهذه معاناة خفية، ومع تزايد نشاطه على وسائل التواصل الاجتماعي قد يصعب عليه التعامل مع الأمر، خصوصًا تحت ضغط ليظهر بمظهر واثق من نفسه.

أشار إلى أن هناك اعتقادًا خاطئًا بأن المشكلة تؤثر فقط على النساء، بينما يعاني منها الرجال أيضًا. لقد استخدم تقنية المايكروبليدنج للمساعدة في استعادة بعض ثقته بنفسه مع الاستمرار في السيطرة على الرغبات، وحتى من خلال حديثه عنها تلقى رسائل شكر من أشخاص يعربون عن امتنانهم للتوعية بهذا الاضطراب.

علاج هوس نتف الشعر

تشمل أنواع العلاج تعلم التحكم في العادة كعلاج سلوكي رئيسي، ويعرف بتدريب التخلص من العادة، الذي يساعد على معرفة المواقف المحفزة للنتف وتعلم سلوكيات بديلة كإعادة توجيه اليد بعيدًا عن الشعر عند الرغبة في النتف، وهو ما يسمى الفصل.

العلاج بالقبول والالتزام يعلّم قبول الرغبة في شد الشعر دون الاستجابة لها والامتناع عن فعلها.

العلاج الإدراكي يساعد في تحديد وتعديل المعتقدات غير الواقعية المرتبطة بشد الشعر واختبارها وتعلم طرق تفكير أكثر صحة في حالتك.

أما الأدوية: لا توجد أدوية معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية خصيصًا لعلاج هوس نتف الشعر، لكن بعض الأدوية قد تساعد في السيطرة على أعراض مصاحبة مثل القلق والاكتئاب.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على