يواجه روبن تشورلتون-أوين، البالغ من العمر 24 عامًا، اضطراب نتف الشعر القهري الذي يجعل حاجبيه ينتفان في غضون ساعات، وهي حالة صحية نفسية نادرة تؤدي غالبًا إلى تساقط الشعر من مناطق بالجسم، ويشير إلى أنه يعاني من هذه المشكلة منذ نحو الخامسة عشرة من عمره.
ما هو هوس نتف الشعر؟
يتميز هوس نتف الشعر برغبة قهرية لا تُقاوم في نتف الشعر من فروة الرأس أو الحاجبين أو مناطق أخرى من الجسم، وغالبًا ما يؤدي إلى تساقط ملحوظ للشعر. وهو سلوك متكرر يركز على الجسد، ويعمل كآلية للتكيف مع التوتر أو الملل، ويوفر راحة مؤقتة قبل أن يعود الشعور بالذنب. وتُعد هذه الحالة الصحية تشخيصًا نادرًا وتُقدَّر نسبة المصابين بها بنحو شخص من بين 50 تقريبًا.
قال روبن: “في أسوأ حالاتي سحبت معظم حاجبي، وكنت أنظر في المرآة وأسأل: ماذا فعلت؟” وأضاف أنه بدأ يتجنب الصور ويرتدي قبعة لإخفاء بقع الشعر الخفيف، كما حين يُسأل عن الحدث يرد بأنه يبالغ في السخرية من حادثة حلاقة بدلاً من الاعتراف بالسبب الحقيقي، مع الإشارة إلى أن التأثير الأكبر يتركز على الحاجبين واللحية.
وتابع قائلًا: “غالبًا ما يكون السبب هو التوتر، أو حتى المشاهد المؤثرة في الأفلام، وأحيانًا الملل.” وأوضح أن العادة غالبًا لا تُلاحظ إلا بعد فوات الأوان، فهي أمر تلقائي يتبعه شعور بالراحة ثم بالندم، ما يخلق حلقة مفرغة قد تستمر لأيام متواصلة.
أقرّ روبن بأن الناس قد لا يلاحظون وجود مشكلة من الخارج، وكانت في البداية معاناة خفية يشاركها مع عائلته وأصدقائه المقربين، لكن مع نشاطه على وسائل التواصل قد يصبح الأمر مصدر ضغط ليبدو واثقًا من نفسه.
وأضاف: “لا يزال هناك اعتقاد خاطئ بأن هذه المشكلة تؤثر بشكل رئيسي على النساء، لكن الرجال يعانون منها أيضًا.” وأشار إلى استخدامه تقنية المايكروبليدنج للمساعدة في استعادة بعض ثقته بنفسيه مع السيطرة على الرغبات، ومن خلال حديثه العلني عن المشكلة تلقّى رسائل تشجيع من أشخاص يعانون من الوضع ذاته في صمت، وهذا وحده جعله يدرك مدى انتشار المعاناة.
علاج هوس نتف الشعر
التدرب على التخلص من العادة هو العلاج السلوكي الأساسي لهذا الاضطراب، ويساعد في التعرف على المواقف المحفزة لنتف الشعر وتعلم سلوكيات بديلة، مثل إعادة توجيه اليد بعيدًا عن الشعر عند الإحساس بالرغبة في النتف، وتسمى هذه التقنية الفصل.
يُعنى العلاج بالقبول والالتزام بتعلم قبول الرغبة في شد الشعر دون الاستجابة لها.
يساعد العلاج الإدراكي على تحديد المعتقدات غير الواقعية المرتبطة بشد الشعر واختبارها، وتعلم طرقاً صحية للتفكير في حالتك.
أما الأدوية، فبالرغم من أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لم تصدر دواءً محددًا معتمدًا لعلاج هوس نتف الشعر، إلا أن بعض الأدوية قد تخفف من أعراض مصاحبة مثل القلق والاكتئاب.
