ذات صلة

اخبار متفرقة

برج الدلو .. حظك اليوم الخميس 26 مارس 2026: تجنب التخطيط الطويل

تثمر أفكارك السريعة نتائج مفيدة وتفتح أمامك فرصاً جديدة...

برج الحوت: حظك اليوم الخميس 26 مارس 2026

يبدأ احتفال برج الحوت من 19 فبراير إلى 20...

سر الجمال الطبيعي.. صابونة السدر الساحرة للبشرة والشعر

صابونة السدر السحرية للبشرة ابدأ بتحضير صابونة السدر السحرية للبشرة...

إلى جانب البروتين: 6 عناصر غذائية تساهم في منع فقدان العضلات.

يعتبر البروتين حجر الأساس لبناء العضلات ودعمها، خاصة مع...

خمسة علامات تدل على أمراض الكلى: متى يصبح ألم الظهر خطيرًا

تشير البيانات الحديثة إلى أن ما بين 40% و60%...

طريقة إعداد شوربة العدس لتدفئة الجسم في مواجهة موجة برد

طريقة عمل شوربة العدس

ابدؤوا بتحضير المكونات التالية لتدفئة الجسم في موجة برد قارس تمر بهذه الأيام: كوب من العدس الأصفر وبصلة متوسطة الحجم واثنتان من البطاطس متوسطتي الحجم وثلاثة جزر كبار وثمرة كوسة وفصان من الثوم، وملعقة صغيرة من الكمون وخمس أكواب من الماء المغلي أو شوربة، وملح وفلفل أسود وكركم.

اغسل العدس جيدًا ونقّه، ثم قطع البطاطس والجزر والكوسة إلى مكعبات بعد تقشيرها وتقطيع البصل، ثم ضع قدرًا على النار وأضف القليل من الزيت وحرك العدس والبطاطس والجزر والبصل حتى تتجانس.

أضف الماء المغلي إلى القدر واتركه يسلق المكونات لمدة 45 دقيقة.

اخلط المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة. أضف الملح والفلفل الأسود والكركم والكمون ودعها تغلي خمس دقائق. يمكن إعداد طشة ثوم كخيار اختياري.

قدموا الشوربة ساخنة مع الخبز المحمص، ويمكن أن ترفقها بجانبها الجرجير والفجل والبصل الأخضر.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على