ذات صلة

اخبار متفرقة

الأطعمة التي يُفضل تجنّبها مع فرط نشاط الغدة الدرقية

يؤدي تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية باليود أو...

شهي ولذيذ.. طريقة تحضير البرجر في المنزل

ابدأ بخلط اللحم المفروم بنسبة دهون تصل إلى 25%...

لتجنب الإمساك في العيد، أكثروا من الخضراوات الغنية بالألياف وشرب الماء.

نصائح لمرضى الإمساك خلال العيد ينصح الدكتور سعيد شلبى، أستاذ...

البصل الأخضر والليمون والخس.. اجعلهم على المائدة أثناء تناول الفسيخ والرنجة

يحث الأطباء على توخي الحذر بمناسبات تشهد انتشار تناول...

علماء يطورون ضمادة ذكية لعلاج الجروح تفرز مضادات حيوية عند وجود بكتيريا ضارة

هلام ذكي يستجيب للإنزيمات البكتيرية ويطلق المضاد الحيوي عند...

النودلز بالخضار والكريمة: طريقة العمل والمكونات

ابدأ بتحضير وجبة سريعة تجمع بين طعم النودلز المحبب والخضار الطازج مع لمسة كريمة اللباني الغنية، مناسبة كوجبة غداء أو عشاء وسهلة التحضير في أقل من 20 دقيقة.

المكونات

عبوة نودلز بأي نكهة مفضلة، 1 كوب خضار مشكلة مثل الجزر والذرة والفاصوليا الخضراء والبروكلي، 2 ملعقة كبيرة كريمة لباني، 1 ملعقة صغيرة زبدة أو زيت، نصف بصلة صغيرة مفرومة، 1 فص ثوم مفروم، رشة ملح وفلفل أسود، جبنة مبشورة اختيارية للوجه.

طريقة التحضير

اسلقي النودلز في ماء مغلي لمدة 3 دقائق أو حسب التعليمات على العبوة، ثم صفيه واتركيه جانبًا. سخني الزبدة أو الزيت في طاسة على النار، أضيفي البصل والثوم وحرّكيهما حتى يذبلوا قليلًا. أضيفي الخضار المشكلة وقلبيها لمدة 3-5 دقائق حتى تستوي نصف استواء. أضيفي الكريمة اللباني إلى الخضار وقلبيها حتى تتجانس وتبلغ القوام المطلوب، ثم تبليها بالملح والفلفل حسب الرغبة. اخلطي النودلز المسلوقة مع الخضار والكريمة، واستمري في التقليب على نار هادئة لمدة دقيقة أو دقيقتين حتى تتجانس المكونات. قدمي الطبق ساخنًا، ويمكن تزيينه بالجبنة المبشورة أو برشة أعشاب مجففة مثل البقدونس أو الشبت.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على