ذات صلة

اخبار متفرقة

الإطلالة نفسها تثير الجدل على فيسبوك .. مقارنة بين ملك وليلي أحمد زاهر

احتفلت الفنانة ملك أحمد زاهر بخطوبتها على السيناريست شريف...

قناع العيد من بياض البيض والأرز لبشرة ناعمة ومشرقة

يعد ماسك بياض البيض والأرز من الوصفات الطبيعية لتنقية...

بعد أن تصدرت التريند بسبب خطوبتها.. عشر صور لملك أحمد زاهر

أعلنت الفنانة ملك أحمد زاهر خطوبتها على السيناريست شريف...

مع انتهاء العيد، نعود إلى وزن مثالي: كيف نستعيد الرشاقة بعد الكعك والرنجة؟

عودة إلى النظام الغذائي الصحي ابدأ بالعودة التدريجية إلى نظام...

لصحة الجهاز الهضمي.. أطعمة صديقة للأمعاء وتحفز الهضم بكفاءة

دور الجهاز الهضمي في امتصاص العناصر الغذائية وتوازن الطاقة يعمل...

كوب القهوة الصباحي.. أمراض خطيرة يمكن تفاديها

يرتبط استهلاك القهوة أحيانًا بارتفاع معدل ضربات القلب، إلا أن تناولها بكميات معتدلة قد يساهم في تقليل مخاطر أمراض القلب.

فوائد ومخاطر محتملة للكافيين

أظهرت إحدى الدراسات التي قارنت أنماط مختلفة من استهلاك القهوة أن النساء اللاتي يتناولن كميات معتدلة كنّ أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب مقارنة بمن تتناولن كميات أقل.

وتشير بعض الأدلة أيضًا إلى أن الكافيين قد يُقلّل من خطر الإصابة بمرض باركنسون وأمراض الكبد وسرطان القولون والمستقيم والسكري من النوع الثاني والخرف.

كما قد يُساعد الكافيين في تخفيف بعض أنواع الصداع، وربما يساهم في تحسين أعراض الربو، إلا أن هذه الفوائد ما تزال بحاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيدها.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على