ذات صلة

اخبار متفرقة

كوب القهوة الصباحي: أمراض خطيرة ينبغي تفاديها

التأثيرات المحتملة للكافيين على الصحة يساعد تناول القهوة باعتدال في...

الإطلالة نفسها تثير الجدل على فيسبوك.. مقارنة بين ملك وليلي أحمد زاهر

احتفلت الفنانة ملك أحمد زاهر بخطوبتها على السيناريست شريف...

قناع العيد: بياض البيض والأرز لبشرة ناعمة ومشرقة

استخدم ماسك بياض البيض مع الأرز لتنقية البشرة وتحقيق...

من المناعة إلى القلب: فوائد صحية لعصير الجزر بالبرتقال

يُعزز هذا العصير مزيجًا غنيًا بالعناصر الغذائية المتعددة، أبرزها...

باحثون ينجحون في تصنيع مريء بالمختبر للأطفال المولودين بعيب خلقي نادر

طور باحثون في مستشفى جريت أورموند ستريت وكلية لندن...

كوب القهوة الصباحي.. أمراض خطيرة يمكن تفاديها

يرتبط استهلاك القهوة أحيانًا بارتفاع معدل ضربات القلب، إلا أن تناولها بكميات معتدلة قد يساهم في تقليل مخاطر أمراض القلب.

فوائد ومخاطر محتملة للكافيين

أظهرت إحدى الدراسات التي قارنت أنماط مختلفة من استهلاك القهوة أن النساء اللاتي يتناولن كميات معتدلة كنّ أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب مقارنة بمن تتناولن كميات أقل.

وتشير بعض الأدلة أيضًا إلى أن الكافيين قد يُقلّل من خطر الإصابة بمرض باركنسون وأمراض الكبد وسرطان القولون والمستقيم والسكري من النوع الثاني والخرف.

كما قد يُساعد الكافيين في تخفيف بعض أنواع الصداع، وربما يساهم في تحسين أعراض الربو، إلا أن هذه الفوائد ما تزال بحاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيدها.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على