ذات صلة

اخبار متفرقة

الأطعمة التي يُفضل تجنّبها مع فرط نشاط الغدة الدرقية

يؤدي تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية باليود أو...

شهي ولذيذ.. طريقة تحضير البرجر في المنزل

ابدأ بخلط اللحم المفروم بنسبة دهون تصل إلى 25%...

لتجنب الإمساك في العيد، أكثروا من الخضراوات الغنية بالألياف وشرب الماء.

نصائح لمرضى الإمساك خلال العيد ينصح الدكتور سعيد شلبى، أستاذ...

البصل الأخضر والليمون والخس.. اجعلهم على المائدة أثناء تناول الفسيخ والرنجة

يحث الأطباء على توخي الحذر بمناسبات تشهد انتشار تناول...

علماء يطورون ضمادة ذكية لعلاج الجروح تفرز مضادات حيوية عند وجود بكتيريا ضارة

هلام ذكي يستجيب للإنزيمات البكتيرية ويطلق المضاد الحيوي عند...

هتقضي العيد إزاي؟ اعرف رأي ChatGPT فيه؟

الخروج مع الأهل

استمتع بفطور أو غداء عيد مع العائلة، وزيارة الأقارب الذين مر عليهم وقت غياب، كما يمكنك المشي في حديقة أو على الكورنيش لتجديد النشاط والاسترخاء.

الخروج مع الصحاب

استمتع بالجلوس في كافيه أو مطعم مع الأصدقاء، أو زيارة السينما والبولينج والبلايستيشن، وتخطَّط ليوم واحد خارج المنزل إلى بحر أو مكان سياحي قريب.

يوم هادئ لنفسك

خصص يومًا هادئًا لنفسك بمشاهدة فيلم أو مسلسل، واطلب وجبتك المفضلة، وتتمشى وحدك أو تذهب إلى الجيم.

تجربة مختلفة

جرّب مطعمًا جديدًا، واستكشف نشاطًا مختلفًا مثل غرفة الهروب، ونظّم يوم تصوير مع أصحابك.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على