ذات صلة

اخبار متفرقة

مادة طبيعية مهملة تعالج التجاعيد والبقع والحبوب وتواجه أصعب مشاكل البشرة

يُعتبر زيت القرنفل من المواد الطبيعية التي تساهم في...

فوائد لن تتوقعها من تناول الرنجة بانتظام.. استشاري يحدد شرطان

تُعَد الرنجة من الأكلات الشهية التي يعتاد الناس تناولها...

لتجنب اضطرابات الهضم في العيد.. نصائح للاستفادة من المشي بعد تناول الطعام

ابدأ بالمشي الخفيف بعد الوجبات لتخفيف الاضطرابات الهضمية وتحسين...

سفرة العيد الصحية: كيف تحافظين على توازن وجباتك بين الفتة والرنجة والسلطات

ابدأ بتحضير سفرة العيد بشكل متوازن يجمع بين النكهات...

يوم متلازمة داون: كيف تقوّي علاقتك بشقيقك صاحب القلب الأبيض في العيد؟

اليوم العالمى لمتلازمة داون.. نصائح للتعامل مع شقيقك صاحب القلب الأبيض

ابدأ بالتواصل المفتوح مع شقيقك صاحب القلب الأبيض، وتحدث معه وشجعه على التعبير عن مشاعره دون أن تحكم عليه أو تشعره بضيقك، واحتضن حيرته وخوفه وقلقه وتقبلها كما هي.

خصص له بعض الوقت للجلوس معه في زحمة يومك لتعبر له عن حبك واهتمامك، واستغل إجازة عيد الفطر لإخراجه إلى إحدى الحدائق وتناوله وجبته المفضلة معاً كي تشعره بالسعادة.

احرص على ألا تتحول المسؤولية تجاه شقيقك إلى عبء عليك وعلى من حولك؛ شجع أشقائك وأقاربك على تحمل جزء من العناية به لكي تقوى العلاقات وتظل الرعاية ممتعة ومتوازنة.

شجع شقيقك على الاعتماد على نفسه وتحمل المسؤولية، ولا تعامل معه كطفل صغير، وامنحه فرصاً للمشاركة في اتخاذ القرارات والأنشطة البسيطة ليطور استقلاليته.

أنشئ بيئة منزلية آمنة وعالج التحديات السلوكية الكبرى بشكل مباشر، واطلب الدعم إذا لاحظت القلق أو الاكتئاب.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على